枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓...

“冷在三九，热在三伏”。随着正式进入三伏天，地表层热量上升，生冷食物被人们喜爱，外湿入内影响肝脾，是一年中最容易导致代谢障碍的时节。 肝部是人体最重要的代谢器官，日常摄入的饮食都由肝部负责代谢，三伏天里饮食多为甘凉或...

肝火旺是中医较为常见的一个说法，表示人出现了阴阳失衡的现象，从而肝火上扬，主要表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、头痛头晕、舌苔增厚等。当出现这种情况时，很多人都希望能通过饮食调理的方式降火，最多人选择的就要数...

菊花茶您喝对了么？ 春暖花开，万物复苏，到处一派生机勃勃的景象。春季，在中医理论中五行属木，五脏中属肝，为一年中阳气始发的季节，春季的膳食以养肝疏肝，理气健脾为主。“肝开窍于目”，春天风大干燥，需特别注意补水，冬季天冷，人...

材料：新鲜菊花、冰糖 1、刚刚开放的小菊花，摘下来。菊花洗净，甩干水分。 2、然后把菊花放干净的锅里，中火，用锅铲轻轻的翻炒。 3、大概五分钟后花就收缩了。这时关火，放凉。 4、炒过的菊花平铺放在布上，放太阳下晾晒五天。晒到...

菊花茶的功效与作用 菊花茶泡水饮用，具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效，对外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等有辅助治疗作用。 菊花茶由菊科菊属植物菊干燥的头状花序制成。《药典》收载菊花来源按...

菊花茶常用于我们中医医学方面，中国人对菊花茶也是相当喜爱。微妙的花香，既香甜又清爽，总是令人十分享受。但是，令人印象深刻的健康益处也不可否认。 生活之中，总有人吹捧菊花茶可以保护心脏免受疾病侵害、增强视力、缓解神经紧张，增强...

白菊花茶的功效与作用是什么？ 白菊花茶的功效与作用：疏散风热、清肝明目，具有一定的镇静、降压、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量等作用，对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的食疗作用。 白菊花即中药菊花，中医认为菊花味甘、苦...

营养师小糖来为大家解答。菊花除了用来观赏以外，还可以药用和茶用。药用的菊花主要是黄菊和白菊，茶用的菊花主要是杭菊和滁菊。甘菊最适合泡茶饮用，苏杭产的白菊更是上品。一般说来，菊花茶能够治疗便秘，改善上火症状。喝贡菊能够清肝明目...