和老婆“办事”硬度一直下降，怎么改善？吃什么药效果更好好快？
熊大哥和妻子在朋友眼中是一对儿“神仙眷侣”，男帅女美，中产家庭，宝宝也超级可爱，大家每次聚会都会调侃他们，可真是让人羡慕。
然而，家家都有难念的经，熊大哥几年前就开始意识到自己性功能在逐渐衰弱，几年来一直在自己尝试用各种方法改善，坚持运动健身、生活规律都是最基础的，日常他还经常吃一些含锌食物，也定期去找熟悉的老大夫开点方子，但让他烦恼的是，各种方式的调理效果并不理想。对于硬度大不如前的状况，他想问问该吃什么药治疗能有好效果。
硬度下降是怎么回事？吃什么药治疗？
“无法达到或维持足够硬度以完成满意的性生活”是勃起功能障碍（ED）的表现，而ED在很多人印象里可能是年龄较大的男性才会出现的问题，殊不知ED早已呈现年轻化趋势，现如今，许多男性由于生活工作压力大、应酬频繁、过度疲劳、缺乏运动、饮食结构不合理等原因导致年纪轻轻就ED了。
治疗ED，临床常用5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE5Is），其中包括起效较快、延时作用较好的盐酸伐地那非片，该药是ED临床一线用药，具有一定治疗优势。
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伐地那非具体有哪些优势？
首先，伐地那非起效较快是其被多数患者选择的重要因素。研究表明，从给药到足以完成性生活的时间比较，伐地那非最快可在10min起效。除起效迅速外，伐地那非还有两大优势：
1、服用首次显效且多次疗效递增
上市后的真实世界研究表明，大多数患者首次服药后ED即得到改善，随着药物使用次数的赠左，治疗效果呈现持续上升趋势，据研究结果统计，患者首剂有效率达73.6%，用药4次后高达97.9%[1]。另外，伐地那非可在医生或药师的指导下长期使用，且可以保证服用2年以上仍具有较好疗效[2]。
2、可服用人群广
首先，伐地那非可供“合并高血压、高血脂、糖尿病的ED患者”服用，且疗效较好、安全性较高。其次，研究表明，伐地那非对精子浓度、形态、活力等均无不良影响，还可提高不孕ED患者的精子浓度，适合备孕患者使用。最后，伐地那非的血药浓度不受酒精影响，酒后仍可服用。
对于如何服用伐地那非以及该服用多少药量，应在医生或药师指导下进行，而在常规用法用量情况下，患者要注意这4点：
1、性生活前25~60分钟服用；
2、首次服用推荐10mg；
3、根据药效和耐受性，可增加到20mg或减少到5mg；
4、24h之内最多服用最大剂量一次（20mg）。
【文末科普】为预防ED发生，生活中要避免哪些行为习惯？
1、预防基础疾病
其实ED最常出现的方式是联合其他基础疾病或其他性功能障碍同时发生的，因此，如高血压、高胆固醇、糖尿病等疾病的预防尤其重要。
2、避免久坐
男性长时间坐着会增加患前列腺炎的风险，另外，久坐血液循环速度变慢，虽不会直接引起ED，但会间接对性功能造成一定的影响。
3、避免过度疲劳
身体、心理、精神都是ED的影响因素，如今人们生活压力较大，很多患者突然出现ED和过度疲劳有关，因此，生活中要学会给自己放松的机会，以及避免在过度疲劳的状态下进行性生活。
[参考文献]
[2] Stief C, et al. Int J Clin Prac, 2004, 58(3):230-239.
来源 | 妙手医生（未经授权禁止转载）
撰稿 | 丸子
图片来源 | 圆心设计团队 & 今日头条免费正版图库 & 摄图网
[参考文献]
[2] Stief C, et al. Int J Clin Prac, 2004, 58(3):230-239.
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