首先,我觉得你要先确认你想不想修复。不想修复,那很简单了,不用管它了,让往事随风就是了。

想修复的话,也得分步骤吧。

感情出现裂痕肯定是双方有争执,不论是观念上的还是口角上的。人一旦有争执就容易情绪激动。人都是情感动物,特别是女生:我要是好了全世界都好了,我要是不好,全世界都得不好,都得陪葬。

所以第一步双方一定不要在冲动情况下做任何决定。你以为做这个决定会伤害他,其实伤害的只有自己和自己身边爱自己的人。所以千万不要冲动做任何决定。

第二步拉开双方的距离。之前可能是人在局中,所以忽略了很多事情,趁着这个时间让自己冷静下来。这段时间里你可能会时不时想起跟他一起相处的画面,他的好、他的不好,等等。这时候你才能看清楚你是不是真正喜欢他,他是不是真正喜欢你。如果双方有任何一方不是的话,就让自己趁早死心吧,快刀斩乱麻。如果双方都是喜欢的,这个时候才可以进行第三步。这个时间个人建议3个月。如果在这三个月里,你有一种当初怎么就瞎了眼的感觉,或者有一种想起来就觉得恶心的感觉,那你们这段感情也结束了,不用进行下一步了。

第三步试着联系他。这个时候两个人都能冷静下来了,说话都能心平气和了。如果你确定双方还是喜欢的,你做出试探,他一定会接住,你们俩也能继续下去了。但是如果你试探他不接,说明你判断错了,他已经不想跟你修复了。这时候就可以进行第四步了。

第四步删除联系方式并且拉黑。这步很关键。都说思维决定行为,其实有时候行为也能影响思维。删除联系方式并拉黑,是和一个人斩断过去的一个很重要的行为仪式。不进行这个仪式就不会让自己从思想上彻底地走出来。

第五步出去旅游。不管去哪儿,一定要出去。你会发现外面的世界有很多帅哥美女,等着你去追、等着被他们追。不要觉得看见别的情侣双双对对的很刺眼,觉得自己很可怜。你要知道这个才是你追求的目标,对比之下才更会觉得你之前谈的那个算什么啊。

第六步放开心态。爱情这种东西得之我命,失之亦是我命,不要太为难自己,也不要太苛求自己。

最后一步照顾好自己。人生还很长,谁也不知道以后会发生什么。所以在以后到来之前一定要照顾好自己,不要等到以后来的时候你已经满脸沧桑,全身岁月了。

愿你我都能成为一个自律的人,管得住自己的行为,坚固得了自己的内心。