今天情感在线网给大家分享红豆木瓜雪耳糖水的做法的知识，其中也会对红豆木瓜雪耳糖水的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
夏日不可错过的10道广式糖水，不妨常换着吃，消暑降温又解馋夏天炎热没胃口，这个时候吃一些甜入心扉的糖水是再适合不过的了。糖水是广东人夏天经常吃的一种解暑小吃，其甜蜜清润、健康养生，做法跟种类也是非常多的。那么哪些糖水最受欢迎呢？经评选，下面这10种广东糖水最受欢迎，各具特色，看看有你喜欢吃的吗！
10、莲子百合
莲子百合是一种简单美味的广式糖水，清甜可口，莲子加百合具有养心润肺、清心安神的功效，非常适合燥热的夏日食用，广东人之所以喜欢吃它，更在乎的是它们所表达的寓意，“莲子百合糖水”代表“甜甜蜜蜜，百年好合，连生贵子”之意。在广东，结婚喜宴的最后甜点基本上就是莲子百合糖水。
9、姜撞奶
姜撞奶是一种广东特色甜品，其实在它的发源地广州沙湾，是叫它姜埋奶，“埋”就是凝结的意思。生姜和牛奶（最好是水牛奶）都是很普通的食材，但将牛奶加热到80℃再注入到姜汁里，用碟子盖起来焖3分钟，它就会如豆花一样凝结，口感细腻，甜中微辣，风味独特且有暖胃表热作用，深受女生们的欢迎。
8、木瓜银耳糖水
木瓜和银耳几乎可以说是一对好搭档，两者相互搭配不但味道又香又甜，而且非常滋润、可口、美容养颜，对于女性来说是滋补的好糖水。将银耳泡发洗净后撕小朵，木瓜切小块，一起放入汤锅里，加适量清水，电饭锅煲汤模式，炖好了加入冰糖，再焖一会儿即可。
7、芝麻糊
广东传统的甜品有很多，而传统的黑芝麻糊依然可以占一席位，芝麻糊曾经火遍大街小巷，小时候经常能听见芝麻糊的叫卖声，时至今日，依然是很多老一辈人的最爱。广式黑芝麻的特点就是炒香的黑芝麻会加入一点糯米进去，这样做出来的芝麻糊不仅具有独特的香味，喝起来也润滑可口，还有滋润皮肤和润肠等等作用。
6、杨枝甘露
杨枝甘露则是现代的甜品，在很多甜品店中都是点击率很高的一个，将芒果肉加入椰浆，纯牛奶一起打成糊状，然后加入煮好的西米，最后加入剩下的芒果丁以及西柚，这样吃时可以感觉到芒果的酸甜、西柚的爽口、西米的爽滑，层次分明甜而不腻，应该没有人会不爱吧？
5、水果西米露
水果西米露是粤式糖水里的经典，相信是很多人比较喜欢吃。西米是由淀粉，木薯粉加工而成，制作方法相对简单而口感也好，是很好的糖水伴侣，基本上所有的水果，都可以搭配上晶莹剔透的西米，混合后那种香香甜甜的味道十分迷人，冰镇过后口感更好。
4、双皮奶
双皮奶是一道非常著名的广式甜品，顾名思义，就是有二层皮的牛奶，上层的奶皮是甘香的，下层奶皮是香滑润口的。传统的双皮奶是用水牛奶制作的， 水牛奶的脂肪含量高，可以让结皮更厚，口感更加醇香，买不到水牛奶，用全脂牛奶也是可以的。成品爽滑细嫩、奶香浓郁、甜而不腻，还可以自由搭配红豆、芒果等食用，受到广大群众的喜爱。
3、番薯糖水
广东人叫的番薯，即北方人口中的甘薯、红薯。番薯糖水是广东人最喜欢的糖水之一，以红薯块、姜块以及冰片糖煮制而成，汤清无浊质感，清甜微辣，不仅美味而且润肠通便，补中益气。这道糖水的特别之处是一定要放姜，红薯的甜会因为一丝辛辣的调动显得轻灵了起来，不放姜就带不出番薯的甜味。
2、陈皮红豆沙
陈皮红豆沙也是一款家喻户晓的广东传统糖水，红豆酥烂，带着点颗粒感红豆香，又沙沙的非常顺滑，入口时还会有一股淡淡的陈皮香味，吃完以后唇齿留香。个人觉得陈皮是这道红豆沙的灵魂，除了可以起到提香的作用，吃豆类容易腹胀，陈皮可以通气消滞，帮助消化。
1、海带绿豆糖水
排名第一是绿豆海带糖水，几乎所有广东人的夏天，都离不开一碗绿豆海带糖水。它不仅补水解渴，对身体因炎热夏季而引起的不适有一定的缓解作用，在清热解暑的作用上是非常不错的哟，而且在制作的方式上也十分的简单，将绿豆、海带放在一起炖煮半个小时左右加入冰糖即可，独特的口感和营养价值让它深受大众的喜爱。
夏季甜品店绝不外传的做法，简单易学速度做起来吧！西瓜冰沙
主料：西瓜(500g)、柠檬(2/1个)、白糖(20g)
做法：西瓜去皮切小块，用叉子挑去籽，放入搅拌机中打成蓉，打的越细腻越好，挤入一些柠檬汁，倒入容器中，放入冰箱冷冻一晚，第2日取出，用叉子刨成冰沙即可。
芒果奶昔
主料：芒果(适量)、酸奶(适量)、冰淇淋(适量)
调料：桑椹(适量)、薄荷(适量)、白糖(适量)
做法：
1、芒果去皮去核，切成小丁，放入冰箱冷藏一会，桑椹放入盐水中浸泡十分钟（清洗，杀菌）。
2、冰激淋，白糖、芒果丁、酸牛奶一起放入料理机，搅拌成奶昔。
3、搅拌好奶昔倒入杯中，用适量的芒果块，和桑椹，薄荷叶装饰即可。
椰汁西米露
材料：西米(150克)、椰汁(250毫升)、芒果(3个)、冰水(1瓶)
做法：
1、锅内烧开水，将西米放入锅中煮。（煮时要注意搅拌，防止粘锅）
2、西米煮至中间只剩个小白芯时关火盖上盖子焖至西米透明。
3、将煮好的西米捞出冲凉开水，冲去粘液，泡在冰水中浸凉。
4、取两个芒果切下果肉用于打果泥，另一个切块装饰用。
5、将芒果泥、椰汁、西米混合在一起，椰汁芒果西米露就做好了。
小窍门：
将椰汁和芒果放入冰箱冷藏至凉后制作出来的西米露会更冰爽
柠檬蜂蜜水
材料：柠檬(2个)、蜂蜜(适量)
做法：
1、将柠檬用盐反复搓洗，然后用水冲干净。
2、柠檬切薄片。
3、然后取干净的瓶子或盒子，一层柠檬一层蜂蜜，逐层添加好，蜂蜜最好多些，没过柠檬最好。
4、然后放冰箱保存，喝的时候取一片柠檬、舀些蜂蜜，兑些温水，也可加些冰块。
芒果椰汁黑糯米
中型芒果1个、黑糯米100g、椰汁150g、冰糖10g、清水800ml
做法：
1.黑糯米洗净，浸泡2小时，芒果去皮，切丁
2.锅中放入芒果核，加清水，水开后继续煮2分钟
3.芒果核捞出，加入泡好的黑糯米和泡米水；
4.小火煮40分钟，煮至糯米软熟，放入冰糖；
5.用勺子不停搅拌，直至冰糖融化
6.倒入椰汁，搅匀后关火，放入芒果丁即可。
红豆姜撞奶
纯牛奶200ml、老姜1块、细砂糖适量
做法：
1.老姜去皮切成小块，放入料理杯中搅碎。
2.用干净的纱布包起来，再捏出姜汁。
3.纯牛奶倒入奶锅内，加适量砂糖。
4.再坐炉子上煮至80-90度，起小泡即可。
5.将牛奶快速倒入装有姜汁的碗内。
6.静至几分钟，凝结即可。
芒果糯米糍
芒果400g、玉米油30ml、糯米粉160g、牛奶220ml、糖粉50g、粟粉45g、椰子粉15g、椰蓉适量
做法：
1.糯米粉、玉米油、糖粉、椰子粉、粟粉放入大碗，加牛奶及玉米油搅拌
2.搅成均匀的浆水后，放入蒸锅，加盖，中火蒸15分钟，晾凉
3.大芒果去皮去核，挖成小球
4.取适量粉团在掌心按扁，放入芒果球
5.包好，轻轻搓圆，滚上椰蓉即可
木瓜雪耳糖水
干银耳20g、木瓜100g、冰糖适量
做法：
1.雪耳用清水泡发，泡开后撕成小朵。
2.木瓜洗净，对半切开。去皮、去籽，切块
3.锅中加入冷水，放入泡发的银耳，冰糖。
4.大火烧开，转小火，慢炖1小时左右，至汤汁粘稠
5.木瓜去皮、去籽切成小块，煮5分钟即可。
芒果牛奶西米露
台农芒果1个、西米70g、纯牛奶125ml、水适量、凉开水适量
做法：
1.锅内烧水，倒入西米，用勺子不断搅拌。
2.煮20分钟后，加上锅盖，焖5分钟。
3.芒果用挖球器挖球，剩下的芒果边角料待用。
4.将芒果边角料和纯牛奶一起，搅拌成芒果牛奶汁
5.煮好的西米用凉开水反复冲淋，盛入容器
6.把西米，倒入搅拌好的芒果牛奶汁，放入芒果球即可。
芒果白雪黑糯米
芒果1个、椰浆150ml、芒果冰激凌50g、黑米100g、淡奶油30ml、细砂糖25g
做法：
1.黑米浸泡2小时后，倒入电饭锅内
2.加细砂糖，加水没过黑米3厘米，按下煮饭键，煮好。
3.黑米饭凉后，搓成圆球。
4.冰激凌和椰浆，牛奶混合，用搅拌机打出现泡沫。
5.倒入甜品碗里，将泡沫轻铺在表面。
6.将切好的芒果肉摆在碗中即可。
莲子龟苓膏
莲子100g、龟苓膏适量、蜂蜜适量
做法：
1.准备龟苓膏，莲子用清水泡开后洗净捞起
2.倒入锅中加入清水
3.大火煮开后转小火至莲子熟
4.龟苓膏切小块
5.和煮熟的莲子一起加入碗中淋上蜂蜜即可
女人一定要常吃的甜汤，效果堪比燕窝像银耳、红枣、莲子、桃胶、桂圆……这些食材，补血养血，排毒养颜，减肥瘦身等功效自然不必说，多喝多漂亮！堪比燕窝的各种汤水，献给身边的妹子们！
【红豆薏米糖水】
材料：
红豆、薏米、冰糖、清水
制作步骤：
1、红豆、薏米、冰糖备用
2、将薏米、红豆淘洗干净
3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10—15倍的清水，然后加入冰糖
4、盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压25—30分钟即可。
【红枣桂圆糖水】
主料：
桂圆、红枣、莲子、红糖、水
制作步骤：
1、桂圆剥去壳，将桂圆、红枣、莲子、红糖放入锅中，冲入水
2、大火烧开转小火，撇去浮沫。
3、盖上盖子，小火炖40分钟即可。
【马蹄银耳木瓜糖水】
材料：
马蹄、银耳、红枣、木瓜、冰糖、清水
制作步骤：
1、马蹄去皮洗净切块，银耳泡发摘洗干净，撕成小朵，红枣冲洗干净，木瓜去皮切块
2、锅内放足量水，加入马蹄，银耳和红枣，大火烧开转小火煮1小时
3、一小时后加入木瓜和冰糖，继续煮10分钟即可
【木瓜银耳糖水】
材料：
银耳、木瓜、冰糖、清水
制作步骤：
1、银耳泡发，撕小片隔水炖2小时至软糯，加冰糖融化
2、木瓜切两半，一半中间掏空，放入炖好的银耳，再把木瓜放到盘子里，隔水蒸10分钟
3、木瓜也比较寒，加热之后再吃对女人会好一些
4、另一半木瓜去皮切小块，直接放到炖好的银耳里。
【清润南瓜糖水】
材料：
南瓜、枸杞子、冰糖、清水
制作步骤：
1、南瓜去皮洗净切块
2、枸杞子清水中冲洗一下
3、将南瓜块放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火煮至南瓜酥烂
4、放入枸杞子和冰糖小火煮化即可
【双耳桂圆红枣羹】
主料：
木耳、银耳、红枣、桂圆、桂花、冰糖、枸杞、清水
制作步骤：
1、木耳和银耳泡发后撕成小朵，用凉水冲洗几次后放入锅中，添加适量凉水，加盖，大火煮开后转小火，炖约50分钟
2、红枣洗净去核，枣肉切成小条，桂圆剥去外壳，一起放入锅中，继续炖约20分钟后放入桂花和冰糖
3、关火，静置至微温，将枸杞用温水浸泡至软，沥去水分放入锅中，搅匀后即可食用。
【桃胶紫薯银耳羹】
材料：
桃胶、银耳、紫薯、冰糖、清水
制作步骤：
1、桃胶用水泡12小时，洗净剥小块备用
2、银耳洗净，和桃胶一起放入电饭锅，加入约4L的水
3、选择煲汤程序，小火煲一小时，煲的时候将紫薯洗净去皮，切小粒。
4、银耳先提前煲了一小时后，加入紫薯粒，再继续煲半小时
5、调入适量的冰糖，再煲10分钟至冰糖完全融化即可
【银耳枸杞雪梨糖水】
材料：
银耳、雪梨、枸杞、冰糖、清水
制作步骤：
1、银耳提前用温水泡发，半个小时左右
2、雪梨削皮，切块
3、一起放入锅中，倒入适量的清水，煮开后转小火1小时左右
4、最后再加入枸杞和冰糖，煮两三分钟即可
【皂角米银耳雪梨羹】
材料：
银耳、桃胶、皂角米、冰糖、清水
制作步骤：
1、银耳泡发洗净，桃胶用水泡12小时，洗净去杂质剥小块，皂角米提前用水泡发4小时，洗净，雪梨去皮去核切块备用
2、将所有材料放入到电饭煲胆内，再加入1400克的水，按煮饭键煮40分钟后加入冰糖，再继续煮10分钟即可
喜欢美食的朋友，加微信号：msjccp（美食家常菜谱） ，回复菜名即可获得相应做法。
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快入伏了，有钱没钱，常喝6种糖水，比可乐奶茶解暑，健康过伏天快入伏天了，有钱没钱，常喝6种糖水，比可乐奶茶解暑，健康过伏天。今年的三伏天是7月16号，三伏天是一年中最热的一段时期，闷热潮湿，湿气还很重，大家可别小看三伏天，把身体养好了，冬天身体倍棒。三伏天炎热很多人都爱喝冷饮冰水，其实越是这种炎热的三伏天，越是不能喝一些冷饮，对身体不利。
我老家当地每年的三伏天家里都会煮一些清热解暑祛湿的糖水喝，香甜营养还解馋，比喝可乐、奶茶强太多了。三伏将至，条件允许的话常喝6种糖水，比可乐解暑，安稳进入伏天。
【木瓜银耳糖水】
食材：银耳、银耳、冰糖。
1、木瓜选择红心的，熟了但是还有点硬，这样煮的时候口感更好。
2、银耳提前泡发，洗净用剪刀剪碎一些，这样更容易煮出胶质来。
3、把银耳放入砂锅里，加入适量清水，煮30分钟，搅拌一下出胶质。
4、下入木瓜继续煮10分钟，再下入少许冰糖煮融化即可。
【陈皮红豆糖水】
食材：红豆、陈皮、红糖。
1、陈皮泡发洗净，把表面的白膜刮掉，这样吃的时候更香还不苦。
2、红豆提前泡发1个小时，泡发的红豆更容易煮沙软。
3、把红豆放入砂锅里，放入陈皮适量的清水，用砂锅煲口感更好，用电饭煲也行。
4、煲煮50分钟作用，红豆出红豆沙的状态，下入红糖块煮融化即可。
【五果糖水】
食材：薏米、莲子、百合、银耳、鹌鹑蛋。
1、银耳，薏米莲子和百合分别放入水里泡发洗净待用、鹌鹑蛋煮熟剥壳待用。
2、把准备好的银耳、薏米、莲子、百合先下锅，加入适量的清水煮。大火煮开后转小火煮30分钟。将银耳煮出胶质口感更好。
3、然后将煮好的鹌鹑蛋一起煮8分钟，加入少许的冰糖煮融化即可。
【清补凉糖水】
食材：红豆、绿豆、红腰豆、莲子、薏米、百合、银耳、椰枣。
1、银耳、百合和莲子洗干净放入水里泡1小时；红豆、绿豆、红腰豆和薏米等豆类食材，洗干净也放入水里泡2小时。（食材提前泡发一下煮的时候更容易煮软）。
2、把所有食材一起放入砂锅里，加入适量的清水，煲煮60分钟左右。中途打开搅拌一下。
3、最后下入少许的冰糖调味煮融化即可。
【祛湿糖水】
食材：白皮冬瓜、适量 薏米、赤小豆、扁豆、荷包豆、祛湿豆、云苓、芡实。
1、将云苓取出来洗净，然后把剩下的所有的材料洗干净浸泡1小时。（各种杂豆洗净泡发一下更容易煮软）。
2、冬瓜洗干净切块（连皮和瓜囊一起这样祛湿解暑效果更好）。
3、把所有材料放入砂锅里加入适量水，大火煮开转小火煮350分钟.
4、加入适量冰糖煮至融化，调味即可。
【绿豆百合莲子糖水】
食材：绿豆、百合、莲子。
1、百合和莲子洗净泡发待用、绿豆洗净待用。
2、绿豆放入锅里，加入适量的清水煮沸，转小火煲煮35分钟，将绿豆煮软。
3、加入百合一起继续煮13分钟，下入适量的红糖煮融化即可。
Lily美食谈碎碎念：
以上就是6道适合夏天喝的糖水，清甜解暑祛湿还解馋，炎热的夏季三伏天喝再合适不过了，比喝可乐和奶茶解暑，而且对身体健康非常好，炎热的三伏天就快到啦，收藏好做给家人喝，一周不重样。
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