今天情感在线网给大家分享男性养生茶配方的知识，其中也会对男性养生茶配方进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
男人喝的养生茶｜重拾年轻的风采 重振雄风成年男性常常感到身体透支，这其实都是由于生活工作压力大，经常通宵熬夜，再加上平时抽烟喝酒所导致过度疲劳，损伤了肾功能！！！
所以说男人一定要好好地爱护自己的肾，注意养肾护肾真的很重要。来看看你的肾还健康吗？
1.肾阴虚的表现
手脚冰凉、小便清长、面色恍惚、x欲减退、阳痿早泄、舌苔淡白
2.肾阴虚的表现
口干舌燥、五心烦热、尿黄便干、舌红少苔
3.肾气虚的表现
气短自汗、小便异常、遗精早泄、精神萎靡
如果长期出现以上情况，说明你的肾脏已经开始预警，要好好养肾
建议大家多吃一些补精气的食物，还可以直接搭配茶喝
今天给大家分享一款补肾养肾的小茶方，让你从此告别肾虚肾亏
补肾元气茶
食材：
益智仁、芡实、甘草、桑葚、黄精、陈皮、茯苓、枸杞、覆盆子
做法：
食材全部洗干净，放入养生壶中加入适量的水煮30分钟后关火煮3分钟既可以饮用
营养提示：
桑葚：涩精益肾、生津健脾、明目养肝、适宜肾虚
黄精：养阴益肾
甘草：补气养气
茯苓：祛湿气消水肿、利水
枸杞：滋阴养肝肾、明目养肝
芡实：滋补补脾
覆盆子：固精养肾
益智仁：固涩暖肾
每天再忙也要好好爱惜自己的身体，日常一杯养生茶身体倍棒！！
家里有食材的就可以自己搭配喝起来
爱是相互的，有家室的姐妹们快给自己家的老公安排上吧！！
给老公喝的养生茶 | 告别肾虚 精力满满现代快节奏的生活，高强度的工作，加班熬夜是常态。很多人已经习以为常，但是在整日忙于应付各种工作和生活的压力时，大多数人都忽视了身体健康。
尤其是作为家庭支柱的男人，上有老下有小，公司里每天忙得像个陀螺一样，陪酒陪聊天陪熬夜，只为了一家老小能够幸福一点。
都说男人四十一枝花，正是意气风发的黄金年纪，却很少有人看到他们背后的沧桑和无力。没有好的体质，怎能撑得住一个家、一片天？
男人其实更需要被关爱，研究刺激、劳累过度、感觉身体被掏空…那个不是在消耗着他们看似健壮的身体
如果你感觉到力不从心呢？精神不济、气血不足、腰酸背痛、腰膝酸软等问题，就需要补一补了
人参七雄茶
食材：
桑葚、红枣、枸杞、人参、黄精、玛卡、覆盆子
做法：
食材全部洗干净，放入养生壶中加入适量的水煮10分钟后关火煮3分钟既可以饮用
营养提示：
桑葚：涩精益肾、生津健脾、明目养肝、适宜肾虚
人参：补气强身、延缓衰老、抗休克
红枣：补中益气、健脾胃、养血安神
玛卡：补肾壮阳，益肺生津
枸杞：滋阴养肝肾、明目养肝
黄精：抑菌防病、降血糖、滋阴润肺
覆盆子：固精缩尿、益肝肾、明目
如果你是情绪紧张、工作繁忙、烟酒过度、饮食失调及生活在各种环境污染等而导致身体处于亚健康状态的，一定要试试这个人参七雄茶，有滋补强壮的作用！
每天再忙也要好好爱惜自己的身体，日常一杯养生茶身体倍棒！！
家里有食材的就可以自己搭配喝起来
爱是相互的，有家室的姐妹们快给自己家的老公安排上吧！！
最适合男人养生的五款秋季养生茶秋季最首要的季节特征就是干燥，不仅是女性伴侣们需要补水，男人们也是需要足够的水分的哦！秋季很轻易呈现上火的现象，所以多喝水长短常有必要的！男性伴侣们可以选择一种养生茶饮代替白开水，你们都知道哪些适合男人的养生茶呢？下面给男性伴侣介绍五款秋季养生茶，帮忙男性保健身体，一起来看看吧。
秋季男性养生茶
1、萝卜茶
辞昕惕能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。首要选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，天天2次。
2、银耳茶
辞昕惕有滋阴降火，润肺止咳的功效，出格适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后插手银耳汤里，搅拌均匀服用。
3、桂花茶
辞昕惕适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后便可随时饮用。
4、苦瓜茶
辞昕惕有利尿等功效，可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
5、茄子茶
首要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎，插手绿茶，用开水冲泡。
男性秋季养生粥
1、桂圆粟米粥
桂圆肉15克，粟米100—200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。
2、菊花粥
菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。
3、梅花粥
取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃三五天。梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。
4、韭菜粥
新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克，粳米100克，精盐少许。取新鲜韭菜，洗净切细，或韭菜耔研为细末，先煮粳米为粥，待粥快成时，加入韭菜或韭菜耔细末、精盐，同煮成粥。补肾壮阳，固精止遗，健脾胃。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄，小便频数，腰膝酸冷，腹中冷痛，泄泻等。
5、天门冬粥
天门冬15~20克，粳米100克，冰糖少许。先煎天门冬，去渣取汁，然后倒入粳米煮粥，侯熟，入冰糖少许，稍煮即可。空腹食用。滋阴降火，润肺滋肾。适用于阴虚火旺之性欲亢进，阴茎易勃起，早泄，频繁遗精等伴有虚烦口渴多饮，舌红少苔，尿少等。
男人过了35岁以后，生活别太节俭，常喝4种鲜茶，助你轻松有活力今天的内容先分享到这里了，读完本文男性养生茶配方(男性养生茶有用吗)之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注本站,您的关注是给小编最大的鼓励。
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