无论在人生中遇到什么问题，不管我们生活多么无奈，只要快乐常驻心中，就无须悔恨无须沮丧。下面，跟着情感在线网一起了解下中医健康养生的信息，希望可以帮你解决你现在所苦恼的问题。
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做法
1、猪肉洗净后飞水;所有材料清洗干净;
2、用10～12碗水煮开后，加入所有材料，先用大火煮10分钟，
3、再转小火煮2小时，调味即可。
推荐理由：此汤能补脾化生气血，促进血液循环，更可令面色红润。汤中的龙眼肉有补气益血之功效，莲子能养心健脾，而薏米则有美白及消肿的功效。健脾益气、补血润肤、美白肌肤、改善肥肿。
通过上文，我们已经深刻的认识了中医健康养生，并知道它的解决措施，以后遇到类似的问题，我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解，可以看看情感在线网的其他内容。
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