1自我审视近几年的经历告诉自己，要想获得心智的成熟，自我审视这件事非常重要。良好的自我审视可以获得独立的自我意识，可以在面对困难的时候找到问题的症结，并寻得解决良方。自我审视说通俗一点，就是用一种游离在自身之外的视角观察自己...
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情感导师 2022-07-24 09:45:05
提升自我能力的办法(如何从细节入手提升自我)
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情感导师 2022-07-24 04:45:12
与女儿沟通的感悟(和女儿在家沟通的日记)
与女儿这两天都比较友好、和谐，因为最近在看陈钱林校长写的《家教对了，孩子就一定行》这本书。他的一对龙凤胎孩子都非常优秀，但是他并不鸡娃，而是给予孩子更多的尊重和自由，培养孩子的情商而非仅仅智商。书还没有看完，但是感触颇多。反...
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情感导师 2022-07-24 04:45:10
心理健康状态自我测评(自我提升心理健康的方法)
点击“创新与心理成长”,学习更多心理知识 1重视情绪调节能力近年来为抑郁患者做心理辅导治疗时，经常遇到抑郁患者的父母因为不断的心理煎熬而出现易冲动、情绪失控、悲观失望、严重焦虑和抑郁的情况。他们在痛苦之余，甚至出现消极回避：...
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情感导师 2022-07-24 04:45:08
42个自我提升的实用小技巧(认识真实自我的7个小方法)
⒈早睡早起之前很长一段时间都睡得很晚，虽然提醒自己要早睡，但总是放不下手中的手机。后来，我发现自己视力下降了，早上很难在8点之前清醒，没有时间吃早饭造成胃痛，白天的一整个上午都浪费在了床上。这是一个恶性循环，晚睡造成的恶果非...
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情感导师 2022-07-24 04:45:07
普通程序员如何自学it(程序员如何提升自我价值)
对于新入职场的IT程序员而言，该如何自我提升，小编从一个老IT程序员的角度，给你以下几个方面的建议：1.养成良好的编程习惯万丈高楼平地起，基本功很重要。新手一定要耐住性子，从注释、缩进、变量命名这些最最基础的做起，培养自己良...
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情感导师 2022-07-24 04:45:05
学生自我素质评价(素质手册自我评语)
到基层锻炼的这堂课还远没有结束，在今后的工作中，我将放平心态，提升素质，完善自我，积极融入，有所作为，争取做一名“素质高、能力强、作风硬”的基层公务员。要准确定位，转变角色，尽快适应工作。选调生要安心在基层工作，不能有“镀金...
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情感导师 2022-07-23 19:45:15
如何提升自我效能感(提升自我效能的做法有)
最近在网上看到一个贴子，有人提问说：“现在的自己真的是你想成为的那个自己吗？”下面的跟贴特别多，而且反馈“没有”的占了绝大多数。这种现象说明了，相对于那些给出肯定回答“是的”的朋友而言，大多数人对自己现状有一个清醒的认识，同...
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情感导师 2022-07-23 19:45:13
讲座预告 | BC学分夏校分享会，提升自我，弯道超车！
独特的纯英文BC课程设置集体探寻自然与文化的户外拓展最重要的是学分！学分！学分！针对童鞋们最感兴趣的BC学分夏校本周四晚 7:00枫华国际教育中心准备了专场分享会深度解读夏校细节赶快报名吧！2022/ BC学分夏校简介⚫ 夏...
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情感导师 2022-07-23 19:45:12
怎样提升自己的表达能力(提升自我表达能力)
你有没有1.公开讲话紧张磕巴，不能自如的交流，分享自己的想法2.内容毫无逻辑，文字干瘪，别人没有倾听的欲望3.反应能力差，接不上别人的话4.有话在心里却不会表达，东一句西一句，词不达意，没有重点一项统计显示，人们平均讲述时间...
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情感导师 2022-07-23 19:45:09
自我提升的综艺(自我提升的综艺推荐)
你是否会这样？莫名的情绪低落，会迷茫，会焦虑，会找不到生活的意义，会失去目标，会对一切都失去兴趣。不想动，不想思考，不想说话。今天和你分享5部经典综艺，它们真实，接地气，言之有物，言之有理，会让你感受到美好生活的气息，世界的...