作者：常笑健康
“太平公主”、“飞机场”、“旺仔小馒头”……
相信这些形容词对小A胸们来说并不陌生，常常被嘲笑胸小是众多平胸女生的烦恼，于是拥有丰满的胸部是大多数小A胸们的追求。
所谓爱美之心人皆有之，为了曲线更加“S”，仙女们可谓是“无所不用其极”，比方说精油按摩、胸部美白、按摩防下垂等等……于是一些无良商家便抓住仙女们的这些小心思，将乳房保健的项目宣传的神乎其神。
各大美容院声称的乳房按摩能丰胸、防下垂、治疗乳腺增生、结节、防癌……
乳房按摩真的有效果吗?这些项目真的靠谱吗？
今天带你看穿这些骗局，让你交了“高价智商税”，白花钱还伤身体。看看以下这几类容易入坑的胸部保健项目：
项目1：按摩丰胸
揉脸脸就小了，揉胸胸就大了？！
你以为是面团吗，揉揉就能变大。
要是按摩能丰胸，还有人做丰胸手术吗?
小A胸们不要被这些吹上天的广告蒙骗，通过按摩丰胸并没用，按摩只能使胸部出现水肿或者充血、一过性的增大，但是不可能起到隆胸的结果。胸部腺体组织的大小则主要与卵巢雌孕激素的分泌有关。因此，影响胸部大小的因素主要是遗传、营养、体重和孕产次数等。
到目前来说，认为安全的丰胸方法只有两种：假体和自体脂肪，都是通过手术达到丰胸的效果。现在还没有任何一种非手术的方式，可以安全有效的丰胸。至于木瓜丰胸等，都是作为传说，不可能达到彻底的丰胸效果。
另外，一些药物尤其是含有激素的药物，比如丰乳霜，只能起到很大的副作用，不能安全有效的达到丰胸的目的。所以只有通过手术才是最安全可靠的方式。
项目2：预防胸下垂
“让您从此昂首挺胸，唤醒你沉睡的性感”……
按摩预防胸下垂，主要宣称通过促进血液循环和淋巴循环，使胸部更有弹性。
其实按摩胸部一般不能预防胸下垂，如果用含有大量雌激素的按摩膏，还可能引起乳腺癌、乳腺增生、乳腺结节等。每一次的按摩都是外力对皮肤的一个挤压，如果挤压不当，反而会导致皮肤松弛。
胸下垂的原因有很多：哺乳后恢复不佳、乳腺萎缩、随年纪老化皮肤、肌肉松弛或内衣不合适等等都可能导致它“垂头丧气”，简单的按摩不能让它重新坚挺起来。
除非哪天重力消失胸部才不会下垂，所以仙女们，不要瞎折腾！
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项目3：治疗乳腺增生
胸部按摩能改善乳房问题吗？
其实胸部这么脆弱，我们又不是专业的医生，往往会弄巧成拙。乳房有结节肿块，或者乳腺增生靠按摩是不能消除的，应及时去医院检查。要是乳房问题按按就能解决的话，那还要医院干嘛呢。
仙女们，胸部如果有任何的不适，千万不能瞎按，问题只会更严重，靠按摩并不能解决问题。外力按摩不但不能治疗乳腺增生，还可能会加重乳腺增生症状。长此以往，乳腺细胞还可能癌变。
套路！全是套路！
以上这些乳房保健的坑，你踩雷了吗？
小A胸们支棱起来，胸大胸小不重要，重要的是要有一个健康的胸部。
那么如何正确保养胸部：首先选择合适的文胸，维持胸部健康，保持心情愉悦很重要。同时保持良好站姿和坐姿，不要驼背、抱胸、伏案导致肩背脂肪堆积，加重胸部负担让胸部变形。
最后一定要定期进行乳房检查！乳房自检是乳腺疾病早期发现的第一步，所以不要觉得不重要哦。学会如何乳房自检，每个月为自己的胸部来一次健康检查，发现问题及时就医，这样我们才能随时保持健康与美丽~
作者介绍
陈欣 浙江大学附属妇产科医院 乳腺外科 副主任医师
简介：
浙江大学临床医学本科毕业，浙江大学外科学硕士，浙江大学肿瘤学博士
浙江大学附属妇产科医院乳腺外科副主任医师、责任组长
中国医药教育协会乳腺疾病专业委员会浙江分会委员
浙江省抗癌协会肿瘤微创诊治专业委员会委员
浙江省医学会肠外肠内营养学分会委员
2007年于纽约上州医科大学进修半年
擅长：乳腺疾病的专科诊治，包括乳腺癌的综合诊治，各类乳腺肿块的微创、美容手术等。
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