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父母无用，不能约束自己，自己的自控能力又很差不能专心学习，该怎么办才能专心学习？ 现在的社会是个知识的社会，高薪白领几乎都有很高的学历，初高中毕业生过早的进入社会，只能沦为低等劳务市场的体力劳动者。所以现在每个孩子都在拼命学习，父母就是孩子的督导官，恨不能填鸭式的将知识塞进孩子的脑袋。
奇怪的是你的父母却不管你，对你也没有约束力。不知你父母是怎么想的，竟然对孩子的前途不着急？不过你自己意识到了这个问题，想好好学习，却又自苦恼于没有自我控制能力。
我要告诉你，自控能力不是与生具来的东西，而是靠后天培养。比如学习。
你先培养死抠的精神。就是找一道难题，有答案我也不看，就自己做，不会做就想，自己寻找解题的方法。那怕一天或是几天，天天琢磨这道题，终有你想通解出这道题的时候。那时，一种成就感就会由然而生，连续的苦思冥想解决难题就会使你对学习产生兴趣，最后对学习上瘾。
第二是追的精神:你培养起学习兴趣之后，就要培养追赶别人的精神，就是在班里确定一位同学为你的追赶目标，然后处处和他(她)挍劲，暗中和他(她)展开学习竞赛，直到学习成绩超过他(她)为止，然后再确定下一个追赶目标，继续较劲学习。
第三是保成绩，学习是逆水行舟，不进则退，学习进步如蜗牛爬树，要一点儿一点儿进步。学习退步就是下落时的重力加速度，一落千丈。所以当你在学习上取的一定进步之后，不但不能有丝毫的骄傲情绪，还要更加努力的保住你所取得的成绩，来抵消其他同学的进步。只有这样，你才能很好的管控自己，把精力投入到学习之中。
