精神出轨和肉体出轨，哪个更可怕，其实差不多。出轨这件事上，有精神出轨和肉体出轨，有人说受不了精神出轨，也有人说受不了肉体出轨。两种不忠都违反了婚姻契约。
精神出轨是肉体出轨的前奏。
有些妻子认为她的丈夫精神出轨，只是精神上的意淫或柏拉图式的恋爱，并没有做过更离谱的事，这是可以接受和原谅的，至少他能守住道德底线。但精神出轨更可怕的是，他的心在一点一点抽离，你们最终成为名义上的夫妻。
精神出轨直接影响婚姻生活的幸福。虽然你的另一半每天晚上还是睡在你旁边，但是他渐渐的不爱你了，想着另一个人。因为精神出轨与现实博弈的压抑，他会把很多怨气发泄在你身上，比如为了一件小事跟你大吵一架，或者对你对他的热情冷淡回应，甚至对你反感.这些都会直接影响到婚后的生活质量。而且，如果你想揭穿他，你找不到任何证据来纠正他。
感情上的不忠，会让夫妻关系在内部慢慢恶化，最后破裂离婚，然后他才能名正言顺地跟一个“第三者”在一起。
肉体出轨是精神出轨的结果。
每个人都贪婪的。一般享受到了精神出轨的刺激，然后计划肉体出轨。对于肉体出轨，我相信大多数人都是无法接受的。不仅仅是因为感情破裂，对夫妻生活也有很大的影响。但恰恰相反，丈夫如果和“第三者”发生关系，更容易挽救。
为什么这么说？一个人的欲望一旦得到满足，就不会懂得珍惜。也就是说，当他在外面玩累了，自然会想到你的善良，然后回到你身边，这是大多数男人出轨的表现。如果他只停留在精神出轨的阶段，说明他还是有些理智的。在理智的情况下，说明他真的对第三者有感情。在没有离婚的前提下，他和一个“第三者”发生了关系，说明他并没有那么爱这个女人。如果他真的爱这个女人，他会理直气壮地和她在一起，而不是让她背负被唾骂的骂名。
所以，肉体出轨的男人，要判断是否可以挽救丈夫，就要看他回心转意后的表现。而且，一般男人在“第三者”那儿满足自己的欲望时，会减少对“第三者”的爱，利用自己在这个阶段的情感弱点，对丈夫表现出温柔的攻势，也能大大提高救丈夫的可能性。
无论是精神出轨还是肉体出轨，都是不可接受和不可原谅的。所以，不管是男人还是女人都要管好自己的婚姻，防止另一半出轨，才是正确的做法。
