很多人觉得谈恋爱很累，明明有爱的人做陪伴，却怎么也开心不起来。是自己做的不够好吗？还是这段感情中的包容度不够？如果在你的感情中出现以下四种征兆，就说明你的爱情正处于巨大的压力之下，需要敲响警钟，用心挽留。
征兆一：很难产生沟通比如，两个人在一起没有可以交流的话题；或者是其中一方一点就炸，无论说什么都会触碰到他的痛处；又或者是说话阴阳怪气，无论说什么都喜欢用不好的语气回答。如果是第一种情况，两个人可以做一些共同的事情，比如爬山，露营，散步等共同参与的活动，给双方留下可以回忆的美好记忆。如果是后两种情况，就需要找到问题的根源，处理好过去的事情，并了解对方的需求，才能够让双方和谐相处。
征兆二：缺乏感情支撑伴侣本应该是我们在世界上的“避风港”、“解语花”，然而，如果一段关系缺乏基本的情感支撑，双方都无法从对方那里获取理解与支持，处于困境时也不愿意发出求助，这样的感情是失败的。双方都应敞开心扉，用真诚赢得真心。在对方遇到困难时，主动伸出援手，在力所能及的范围内帮助对方，才能得到信任。
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征兆三：矛盾颇多很多失败的恋爱，不是因为有很大的外在困难，而是因为一些细节上的矛盾。比如总是打游戏忽略对方，吃饭的时候总在刷短视频；比如早上总是把对方吵醒，或者总在对方忙碌时打扰 ta 。在这种时候，如果当时提出来自己的不满，并积极沟通，也许事情就会不刃而解。但更多时候双方都会选择将不满压抑在心中，放弃与对方的沟通，而这也将使双方的矛盾愈演愈烈。
征兆四：无休止的索取如果在一段感情中只有一方在付出和努力，而另一方在无休止的索取与不满，要不了多少时间就会导致关系的破裂。遇到后者这样任性的人，尽早分手，停止内耗是最好的选择。还有一种情况是，对方并没有做要求，但你习惯了压抑自己去讨好对方，以此来获得价值感。这时你可能需要检查一下，是否有“讨好型人格”“痴迷型依恋”等问题。
