1、第一种方法就是点击页面布局，选择背景，然后选择保护视力的绿色。那么背景就变成了绿色。
2、第二种方法在电脑桌面单击右键，选择个性化设置。
3、这个地方有多种颜色供你选择，但是你需要对窗口进行设置，所以选择高级外观设置。
4、这个地方有多种颜色供你选择，但是你需要对窗口进行设置，所以选择高级外观设置。点击项目的下拉框选择窗口。
5、点击后面的颜色，选择其他，然后在颜色中选择一个保护颜色的利绿色点击确定。
6、保存修改之后，你会看到word文档中所有文档都变成保护视力的绿色了。
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