今天情感在线网给大家分享茵陈大枣汤的知识,其中也会对茵陈大枣汤进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

茵陈红枣蛋汤做法步骤,养肝抗衰老美容养颜,先放茵陈还是先放蛋

女子以肝为先天。肝功能不好,女人就会面容憔悴、面色发青,眼睛不再明亮有神,衰老也就不可避免。要抗衰美颜,咽干是女人的首要功课。养好肝,机体气血平和、疏泄有度,女人才能够更加美丽健康。

经常熬夜的女人往往会脸色发青,就算用了粉底,也无法遮掩。这其实是肝功能不良造成的。肝就像是身体的一个排毒工厂,人在睡眠时,血归藏于肝,肝就能够得到及时的滋养,肝功能表现正常,机体毒素就能够很快排出体外,人就会脸色好,精力充沛。

可是熬夜会慢慢消耗肝血,时间一长肝血不足,肝功能就会出现问题,皮肤内的毒素就无法排泄,脸色自然越来越暗沉。肝功能不良的女性还会出现皮肤油脂分泌异常,要么干燥,要么就是个“大油田”,这是肝疏泄功能失常造成的。因为肝得不到及时休息,肝功能不良,机体的油脂就无法及时消化和分解,从而无法维持皮肤的润泽。

很多女人花大价钱去购买粉底、遮瑕霜等高级护肤品,期待着自己的皮肤能够看上去充满生机。可是如果不注意养肝,不管化妆品多么高级,起到的效果也是有限的。在中医看来,肝是五脏之贼,欺强凌弱,如果肝出了问题,那么受影响的就不仅仅是肝本身,往往会累及其他脏腑,使五脏六腑都深受其害。当脏腑出现问题时,人就会显出超过年龄的老态。所以,养肝是女人抵抗衰老必做的功课。

其实肝影响的不仅仅是人的面色,筋骨的柔软、指甲的坚韧、眼睛的明亮都有赖于肝功能的正常。试想,如果一个身材曼妙的女子,但筋骨僵硬、指甲脆弱、双目无神,那么,她就像失去了光芒的珍珠。一个女子之所以成为美女,缘于每一个细节处都精致美丽。而养好了肝,身体的细微处会自然而然得到肝血的滋养,不经意间就会光芒四射。

人们总以为衰老是一瞬间的事,好像突然间就在镜子里发现了自己脸上的皱纹和头上的白发,其实,衰老也是慢慢来临的。一次又一次的熬夜,让你的肝血慢慢枯竭;每一分钟在电脑前的时光都在夺取你双目中的神采;而一天又一天的久坐让你的身体慢慢变得僵硬……而抵抗衰老的到来同样是一份需要耐心的工作。从给自己做一碗茵陈红枣蛋汤开始,你需要慢慢给自己的肝脏加油。

茵陈红枣蛋汤做法

材料:茵陈30克,红枣3枚,鸡蛋1枚

做法:把茵陈和红枣分别洗净,放入锅中,加入适量清水煮开,大火煮15分钟后,捞出茵陈,将鸡蛋打入锅中,煮熟即可

用法:可经常食用

PS:国医推荐

茵陈红枣蛋汤是养肝佳品,这款汤老幼皆宜,不但适用于想美容养颜的女人,还适用于那些血脂较高的中老年人。阴沉性微寒,味苦、辛,有清热利湿、利胆退黄、养肝护肝的作用,常喝茵陈汤能够降压降脂、解热利尿。红枣和鸡蛋也都有不错的营养和补益功效。这三味同煮,既能养护肝脏,又能够补充营养,从而抗衰美颜。

在做这款汤水时,既可以从药店购买茵陈,也可以在春天踏青时自己采摘野外的鲜草。需要注意的是,最好是吃三月的茵陈,有“三月茵陈四月蒿,五月茵陈当柴烧”的说法,可见,茵陈以春日鲜品为佳。

PS美颜小妙招

茵陈不但可以入药,还是很好的美容野菜。女性在采摘茵陈之后,可以用热水焯烫之后,加入蒜末、香油、盐等调味,佐餐食用,既鲜美可口,又能够起到防病美容的作用。采摘的茵陈以鲜嫩、香气浓郁者为佳。

它是最好的“排毒草”,嗓子疼的救兵!遇到一定要挖

今日不摄生,明日花钱养医师

在很多人眼里,蒲公英即是路旁边、田野上最常见,最通常的杂草。然而在中医上蒲公英却有着特殊的药用价值,它具有清热解毒利湿退黄等成效。

蒲公英是喉咙疼的救兵

同属草类,蒲公英是"草根"形象,比起"冬虫夏草"相形见绌,可是,后者虽然能够进步免疫力,可是对喉咙上火、扁桃体发炎却是力不从心,并且,还会加剧上火气势,这时,"救兵"非蒲公英莫属。

现代人吃好喝好,可是总有用缺点,喉咙疼即是其间一种。很多人查看出来是扁桃体发炎,但却没有伤风的状况,因而觉得很烦恼,乃至萌发了切掉扁桃体的想法。

本来,如果是劳累、温补过度(大鱼大肉)致使的,花一块钱买一两蒲公英,然后煮了当茶水,喝上整整一天,再留意点儿饮食,喝点荷叶粥这样的清淡流食,头日就可收效了。

蒲公英有天然抗生素的美称,是医治喉咙干疼的天然消炎药。蒲公英性寒味甘,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、健胃消炎等效果,并且具有广谱抑菌和显着的杀菌效果。

现代研讨证实,蒲公英具有抗病毒、抗感染、抗肿瘤的三抗效果,患有缓慢肝炎的人,长期服用蒲公英茶,能够起到极好的辅佐医治的效果。

一把干蒲公英通常能够熬4次水,迟早各一次,能够喝两天。并且作为能够食用的食物,蒲公英也没有严重的毒副效果。

蒲公英的做法,好吃更有用

生吃

将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干蘸酱,略有苦味,味鲜美幽香且爽口。

凉拌

洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥水,再用冷开水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。

做馅

将蒲公英嫩茎叶洗清水焯后,稍攥、剁碎,加作料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。

煮汤熬粥

为了削减蒲公英苦味,食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5~8分钟,然后泡在水中数小时,将苦味浸出冲刷洁净,再煮汤或熬粥。

蒲公英茶

干燥蒲公英75克,水1000毫升,将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮1小时,滤除叶渣,待凉后即可饮用。

蒲公英粥

蒲公英30克,粳米100克,煮成粥,可清热解毒、消肿散结。

蒲公英茵陈红枣汤

蒲公英50克,茵陈50克,大枣10枚,白糖50克,制成汤,可医治急性黄疸型肝炎。

蒲公英桔梗汤

蒲公英60克,桔梗10克,白糖少量,一起煎成汤,对痈疽有必定效果。

蒲公英玉米汤

蒲公英60克,玉米蕊60克,加水浓缩煎服或代茶饮,对于热淋、小便短赤。

2个人里就有1个有这种肝病,现在还来得逆转,千万别拖成癌!

上海仁济医院消化内科主任医师 曾民德教授说,

“单纯性脂肪肝到脂肪性肝炎漫长的病程中,患者的死亡率比普通人群死亡率提高 2 倍,而因为肝外并发症死亡率则提高了 4~5 倍!”

赶紧逆转脂肪肝

千万别拖成癌!

脂肪肝的危害大,但也是可控的,程度越轻也越容易逆转。但是如果脂肪肝程度很轻,一般不会用药物来治疗,医生只会说:管住嘴、迈开腿。

这句话不假,但是操作性不强,要是自己再不自律,那就真是白搭。所以,今天我们请来专家更具临床上真实的案例给大家讲讲可行的方法,逆转脂肪肝,不给它癌变的机会!

三七

不仅是血管宝,还能清肝脏

现在咱们越来越多的人知道三七,知道三七能护血管,但却不知道三七还能清肝脏。

1.清肝排脂,化解肝脏多余脂肪

三七能促进肝细胞活力,激活肝脏脂肪平衡吸收能力,维护肝功能的平衡。三七内含的肽酶能促进肝脏新陈代谢,并平衡肝脏脂肪吸收能力,促进脂肪消化,进行必须的脂肪吸收。

2.解毒疏肝,全面修复受损肝脏

三七中人参皂甙也促进细胞化合,与蛋白质进行化学作用,分解脂肪结构,多余脂质经过细胞分解,化成汗和水,经过排汗和排尿出,排除肝脏毒素,全面修复受损肝脏,全面恢复肝脏功能。

3.畅通循环,提高肝脏自愈能力

三七中肽酶和人参皂甙能继续发挥巩固作用,活化细胞、调节脂质代谢促进肝细胞再生,提高肝脏免疫力,降低转氨酶,隔离脂肪肝,层层加固肝免疫防线。

用 法

轻度脂肪肝

30%肝细胞被脂肪占领,重量约占肝脏重量的5%~10%

每天服用 3 g三七粉,早晨空腹,以 40 度以下温水或凉水冲服;

中度脂肪肝

50%肝细胞被脂肪占领,重量约占肝脏重量的10%~50%

每天服用 6 g三七粉,早晨空腹,午休后空腹,各一次;

重度脂肪肝

——几乎所有的肝细胞被脂肪占领,重量约占肝脏重量的25%~50%

每天服用 9 g三七粉,早晨空腹、午休后,晚间睡前 2 小时,各一次。

少吃一顿米饭

指标就正常了

很多脂肪肝病人来就诊,都希望配点药回去吃吃,肝病就好了。

但翁卫东告诫每一位患者,必须要做到两点才能让脂肪肝好转,“嘴巴要管牢,腿要迈开。”部分脂肪肝,不用吃药,通过“运动+饮食”就能实现逆转。

翁卫东介绍:

饮食+运动的这种疗法在国内外都已有非常明确的研究。研究显示,坚持 8~12 周,10%~20% 的脂肪肝患者,体重会下降,脂肪肝会有所改善;坚持 1 年,约 2/3 的脂肪肝患者会有明显的改善,相应的糖耐量、血压、血脂等相关指标也会随之改善。

“我自己,早餐和午餐该吃的吃。但晚上一定会控制,只吃一点点米饭,有时甚至不吃。”

我先生以前晚上要吃一大碗饭,后来查出血脂、血压等有点偏高,也学我,晚饭少吃米饭或馒头,3 个月坚持下来,体重减了近 10 斤,体检各项指标都正常了。

几个“刮油”方

把肝脏、血管上的油都刮掉

朋友差出脂肪肝后也不知所措,因为医生不给开药,自己又无从下手。所以我们给大家找来了一些好用、简单的药茶方子,咱们都喝一喝,把肝脏和血管上的油都刮掉!

山楂茶

山西省西安市中医医院肝病科副主任医师 郝建梅:

“在我看来,多数脂肪肝是好食物惹来的。我经常跟患者说,几块钱一盒的山楂丸能加速消化,降低胆固醇含量。平时,再配合喝决明子茶,能很好地护肝。”

或者也可以用山楂泡水,饭后喝能够很好的促进消化,减少脂肪的摄入。

生山楂 30 克。

将山楂加水煎汤,代茶饮,每日 剂。

散瘀,消积化滞。

茵陈大枣汤

湖南中医药大学教授 周祖贻:

治疗脂肪肝,以化痰祛湿、疏肝理脾、健脾消导为主,辅以清热解毒、利胆化积等。用茵陈和大枣治疗,确属对症治疗。

茵陈 50 克,干大枣十余个。

二者洗净一起煎水,冷却后放冰箱里保存,每当口渴就饮此水,每天 1 剂。

荷叶陈皮首乌饮茶

山西省西安市中医医院肝病科副主任医师 郝建梅:

荷叶、橘皮都是很好的良药。算下来,每月花费不会超过 50 元。

新鲜荷叶、首乌 15 克,橘皮 12 克。

将大张新鲜荷叶切细,加首乌 15 克、橘皮 12 克,水煎后取汁,分 2~3 次服用,每周 1 剂即可。

肝脏是人体重要的代谢器官,肝好,身体才会健康!

现在得脂肪肝的人实在太多,所以一定要把这篇文章也发给朋友们看看,他们没准儿正需要呢~

正月茵陈二月蒿,农村地头神奇的变身草

昨日,老王在城里发现有上了年纪的老人,在路边摆摊卖一种草,售价高达10元一斤。定睛一看,这不是农村地头常见却没人要的蒿草吗?

老王好奇的询问这蒿草有人要吗?大娘乐呵呵的说:这东西拌上面撒点盐做蒸菜味道好得很,城里人可喜欢吃,要的人可多了!

老王有点疑惑,这都阴历二月了,还能吃嘛?农村有句俗话这么说:正月茵陈二月蒿,三月拿来当柴烧。这句话说的就是这种蒿草,一种神奇的变身草。

白蒿别名绵茵陈、白蒿、绒蒿、松毛艾,药名茵陈。茵陈是一味中药,农村老人都知道可以用来清热利湿,退黄疸,甚至还可以治疗各种急、慢性肝炎等疾病。但是,只有越冬时候长出的嫩苗才叫茵陈。

一旦到了春季之后,进入二月植株长高之后就变成了蒿子。三月份的时候茵陈已是叶败株黄,整株已经没有什么药性了,只好割掉当作柴火烧锅使用。

茵陈鲜嫩的时候可以做菜。在农历的正月间,农民一般到田间地头采挖茵陈洗净控干水之后切碎,倒上油防止粘连,然后拌上面粉、玉米面、盐,水开后入锅蒸十分钟即可摆上餐桌,如果配上蒜茸就是一盘难得的美味。

因为对人体有很好的治疗作用,深受人们的喜爱。甚至茵陈还能和大枣同煮,碧绿的汤中飘着点点红色,这就成了中医中所说的“茵陈大枣汤”。

这么神奇的变身草,大家看了之后是不是跃跃欲试?可惜只有等到明年啦,记得正月的时候去农村的田间地头,有好多的茵陈等着你呢。

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