现在兴起了很多用各种中药当茶泡水喝的风,这是非常不正确的做法!我们要知道,每个人的体质是不同的,而每一味中药材的性味也是不同的,所以,即便是泡水喝,也必须要适合自己的身体需要!!这是非常重要的,也是一定需要搞明白的事情。比如...
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路边的野花不要采,不过这野菊花不错?生长在山坡草地、田边、路旁等,色黄无梗、花未全开者是最好的。我们都知道菊花含有丰富的维生素A,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,...