我们常说,要谈一场“势均力敌”的恋爱,但,什么样的爱情,才能算“势均力敌”?
今年爆火的豆瓣高分国产剧《爱很美味》中,就有这么一对令人唏嘘不已的情侣:
女主夏梦,有一个谈了8年的男友。
夏梦工作出色,年纪轻轻做到副总,是男友的顶头上司, 在家却是个不折不扣的“生活白痴”。
男友虽然 工作能力没有她出色,但愿意为她洗手做羹汤,料理家事。两人看起来十分“互补”,已经在谈婚论嫁。
然而,没有出轨,没有其他意外,两人明明对对方都还有感情,却在筹备婚礼过程中争吵分手了。
有人说,他们分手是因为夏梦太强势,处处压男友一头。
真的是因为女方吗?又或是男友的大男子主义作祟?
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难道“女强男弱”注定不会有好结局?
01
赢了战斗的人
最终会输掉爱情
其实,从心理学的角度看,两人分手的根源,在于 “爱情权力的争夺”。
说到“权力斗争”,我们总会想到官场、职场……其实,在爱情中也存在权力的斗争。
那么,爱情中的权力,都包括哪些?
Jeffry A Simpson等人将亲密关系中的个人权力,定义为以下两种能力之和:
改变伴侣的想法、感受、行为,让对方与自己达成一致的能力;
改变伴侣的想法、感受、行为,让对方与自己达成一致的能力;
抵抗伴侣强加给自己影响的能力。
抵抗伴侣强加给自己影响的能力。
谈恋爱时,如果双方 对自己在关系中可使用的权力感到满意,那么他们 大概率也对这段关系的满意度较高。
而夏梦与男友,恰恰属于“反例”。表面上看是“女强男弱”,其实两人一直在爱情中争夺掌控权:
剧里有一幕争吵的情节非常经典,夏梦与男友一起在家办公,连线开视频会议,结果因为工作吵起来,还忘了关掉视频,被所有同事全程围观:
夏梦说男友 “能不能像个男人,工作做得这么差劲”;
男友说夏梦 “能不能像个女人,在家里一件家务也不干,还越减越肥”。
夏梦说男友 “能不能像个男人,工作做得这么差劲”;
男友说夏梦 “能不能像个女人,在家里一件家务也不干,还越减越肥”。
夏梦想要男友听自己的,更上进,更努力拼搏,工作做得更出色。
男友希望夏梦能按自己预想的,温柔,体贴,做家务,再减减肥更好。
说白了, 两个人都不愿意妥协,只想要对方按自己的想法改变,在“爱情游戏”里一定要争个输赢,最后只能分手散场。
“女强男弱”真的不能有结果吗?剧里也做出了回答:夏梦后来遇见健身教练陆斌,两人坠入爱河。
陆斌看起来,比前男友更“弱”:健身教练,出身贫穷,收入更低。
但他们为何能甜甜蜜蜜?
因为在相处过程中,陆斌所有的做法都在「利她」, 关怀她、照顾她的感受,不需要夏梦为他改变什么。
当夏梦发现,陆斌爱的是真实的她,她也 放下了改造自己、改造对方的“胜负心”,两人的权力达到平衡,关系才能长久。
生活中你我,可不会像电视剧这般顺利,跟“不合适”的分手,立马又有另一个“合适的”送上门,那么我们该怎么做,才能拥有美满爱情?
02
如果恋爱是一场游戏,
你希望自己有多大权力?
要想经营好亲密关系,首先我们需要正确了解“爱情权力”。
然而, 大部分人对“爱情权力”的理解常常陷入极端:
要么要求对方处处让着你,否则就是霸道掌控欲,不能过日子;
要么自己无条件迁就对方,怕你一反抗ta就会离你而去……
要么要求对方处处让着你,否则就是霸道掌控欲,不能过日子;
要么自己无条件迁就对方,怕你一反抗ta就会离你而去……
其实,“爱情权力”是一个动态的平衡,不是非此即彼。
更多时候,我们 需要根据自己和对方的情况进行磨合,而不是一看发生矛盾,立马“下一个更乖”。毕竟,看似完美契合你的另一半很可能只存在电视剧里。
了解自己、识别伴侣的权力状态,能帮助我们判断关系中权力的失衡与否,进而 有针对性地动态调整,才可能 增进良性互动、提升彼此亲密度,获得更美好的亲密关系。
为此,壹心理测评团队集体研发出「爱情权力测试」,将:
通过日常生活的表现,分析得出 你在亲密关系中的权力欲及代表物、对关系的影响以及成因;
教你 识别不同类型的伴侣,可能与Ta爆发怎样的冲突,并提供针对性建议,帮助你认清自我, 追求“势均力敌”的爱情。
如果你是单身,它可以帮你了解自己的行为模式以及适合你的类型;如果你有伴侣,你可以识别自己在爱情权力争夺中的问题,更好与伴侣磨合。
-爱情权力测试-
测试题:36题丨测试报告:12页
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2.你在爱情游戏中的表现及成因
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