当前位置:首页 > 情感资讯 > 正文

陈忱:心理学不是读心术

简介心理学是什么 心理学定义 – 科学的其中一门 事实上,心理学是利用科学化的研究方法去帮助我们理解人的思维,行为与...

心理学是什么

心理学定义 – 科学的其中一门

事实上,心理学是利用科学化的研究方法去帮助我们理解人的思维,行为与运作模式。

心理学不是读心术

常有人问心理师会不会读心术?不会、不会、不会。我们只会从行为去推论可能的原因或预测可能的结果,但绝不会知道你在想什么。它既是一门理论学科,也是一门应用科学。透过许多科学研究方法来解析心理历程与行为,并建立理论模型,这些心理学的理论主要有五个功能:描述、解释、预测、控制与应用。

陈忱:心理学不是读心术

陈忱

心理学的目的;

1.描述(description):对问题表象能详实的说明与描述。

2.解释(explanation):对问题表象的相关形成因素或因果关系的解析。

3.预测(prediction):指根据累积的经验对同类问题预测其未来发生的可能性。

4.控制(control):只了解问题的因果关系后,能经由人为运作以避免相同问题之发生。

5.应用(application):指将研究结果或研究方法推广应用在其他方面,或用以解决生活中实际问题。

心理学所包含的研究领域甚为宽广,并使用许多不同的方法来心理过程与行为。

陈忱

心理学应用的范围;

心理学的应用范围其实十分广泛。除了商业、市场推广、心理治疗外,笔者最喜爱的是应用于个人发展。每个人总有大大小小想达成的目标,但往往知易行难,常会感到力不从心。此时心理学的研究便派上用场:试着与朋友分享共同目标,利用社交动力驱使自己行动。举例来说,相约朋友一起上健身室运动,永远来得比独自行动更有动力,令你更易达到计划中的目标。

经过多年发展后,心理学已经成为一套完备的体系,为不同的范畴贡献,例如教育、心理治疗等等,掌握心理学的理论亦非常有利于理解自己、别人、甚或近期的社会事件。