实话,心理咨询师做情感咨询,就是用专业知识理清你俩感情的羁绊,你需要他什么情绪支持,他需要你什么情绪支持,让你明白你为什么墙裂需要他那种情绪支持,把感性情感问题变成理性问题,抉择权在你。过程中会用到认知行为疗法里的一部分,改变你错误的认知,从而弱化失恋的情绪。

送给正处于分手状况的朋友几句话

1、假如你分手了,先去复盘你们的状况,并不是每一段爱情都需求款留,也不是每个上一任都值得款留

2、款留时分心态要放好,不要羁绊,不要品德劫持,由于这样的款留哪怕最终对方心软赞同和洽,你们大概率还会重蹈覆辙

再送给正处于爱情的情侣人一句很简单的话

情感中不可避免呈现问题,咱们要学会的是怎样去向理产生的问题,让呈现的问题关于互相情感损伤最小

爱情中咱们需求去发现问题的,发现后去先处理自我存在的问题,再去引导对方改变ta所存在的问题,之后构成一段健康安稳的两性关系