首先要冷静地面对。

不管发生了什么，不管在什么场合，男生一定要冷静面对，不要感情用事，更不能出口伤人，不可草率的做出决定，不可轻言放弃，这是男生责任心的表现。

反思自己的错误。

出现这样的情况，女生提出了分手，这一定是有原因的，而且状况还是比较严重的，所以，我们一定要反思自己存在哪些问题，先知道错在哪再谈如何改正的问题。

向她主动承认错误。

对于自己的过错，要敢于向对方承认，并保证下次一定改正，而且也是一定要做到的，毕竟，大丈夫一言已出驷马难追，主动认错以赢得对方的好感和原谅。

尽量讨好一下对方。

如何讨好要看实际情况而定，比如，可以说一些好听的话，给女生买一束鲜花，或者买一些小礼物，或者带着她去进行一次小旅行，只要态度诚恳，方法得当，基本可以得到原谅。

可以狠狠地抱住她。

如果对方还是不肯原谅你，那么，为了表现你离不开她，不愿意放弃这段感情，你可以抱住她，要抱得越紧越好，让对方感受你的真情实感，应该可以起到良好的效果。

用真情来打动她。

你们之间一定会有很多故事，有很多值得两个人共同回忆的事情，或者画面，你可以把这些画面记录下来，放给她看，用你们的真情来打动她，勾起她美好的回忆。

寻求她闺蜜的帮忙。

毕竟家丑不可外扬，如果不是万不得已的情况下，自己能搞定就自己搞定，如果实在是没有办法了，可以寻求她闺蜜的帮忙，把事情原委讲给她听，让她从中斡旋，促成你们之间和好。