对糖尿病患者而言，最为重要的莫过于降血糖，所以很多糖友在降糖时一味地追求“低”和“快”，导致经常出现低血糖，还认为是自己的血糖控制得好。
世一堂；其实并不然。临床上降糖要“求稳”、循序渐进。如果太快，往往造成血糖大幅度波动，反而可能增加心脑血管病的发生率与死亡率；如果太低，低血糖的危害比高血糖更厉害，特别是老年人与小孩，轻者表现为心慌、出汗、头晕、瘫软无力，重者会严重损害中枢神经，导致意识障碍、昏迷甚至死亡。
降糖求稳不求快
糖尿病是一种慢性病，而降糖也需要“慢慢来”，给身体一个适应的过程。“一口吃个胖子”不可取，而“一顿饿成瘦子”也是不科学的。
人体在长期的高血糖环境下，血管、神经、肌肉、骨骼乃至各个脏器都会产生微妙的变化，而突然的血糖波动，对糖尿病大血管和微血管病变，以及胰岛细胞功能会产生显著影响。
血糖突然的波动，对于心脑血管的影响尤为常见。因为血糖波动大，会损伤血管内皮细胞而促发血管性并发症，还会促使交感神经兴奋性异常，从而增加心脑血管病的发生率与死亡率。
其次，血糖波动还加速大脑老化，影响老年糖友的认知能力。所以有些糖友会出现这种情况：即使糖化血红蛋白控制好了，但因日常血糖波动较大，还是可能出现并发症。
另外，血糖下降过快，还容易导致低血糖的发生，严重时还会有生命危险。
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世一堂；因此，血糖控制需要慢慢来，在平稳降糖的同时，降低血糖波动的风险，避免“欲速则不达”。
降糖求稳不求低
为了减少并发症、改善预后，糖尿病患者的血糖控制较以往更加严格。但同时也应看到，血糖控制越严格，相伴而来的低血糖风险也越高，血糖波动的幅度也相应增加。控制血糖，要“稳”，而不是一味求“低”。
血糖控制应包含两层含义，一是对血糖总体水平的控制（即“糖化血红蛋白”要控制达标）；二是对血糖波动性的控制。
对于糖尿病患者来说，血糖高了当然不好，会引起各种并发症，但血糖过低也是很危险的。如果血糖过低，大部分情况下，低于3.9mmol/L时，就会出现一系列低血糖的表现，如饥饿、出汗、手抖、头晕、心悸、眼前发黑，如果这个时候不及时补充葡萄糖，就可能引起昏倒，甚至造成永久性的神经损伤，导致死亡。
世一堂；需要提醒的是，即使在最近的体检中发现血糖正常，也不要认为万事大吉，忽视了血糖波动的问题。如果经常急匆匆地吃饭，偶尔暴饮暴食，有时吃饭还不规律，一顿饥一顿撑，工作应酬时大量喝酒，都可能造成血糖忽高忽低，加重胰岛的负担。长此以往，胰岛——分泌胰岛素的唯一器官将疲惫不堪，甚至“罢工”。
世一堂；给糖尿病患者的建议
1.控糖宜早不宜迟，饮食运动要比药物有效
大量案例说明，许多早期糖尿病患者，越早采取积极降糖的方法，如科学膳食、增加运动、控制体重等，对控糖有更好的效果。
2.降糖宜慢不宜快，降得越快，死亡率越高
对于糖尿病病程较长的患者，在实现降糖目标的过程中就不宜太“积极”，降糖手段也不宜太“过激”，力求稳中求降，临床数据证明，多种药物联合作用及补充大剂量的胰岛素，对于老患者及有心血管病史的患者，反而可能会增加死亡率。
3.随时监测血糖，降糖同时严防低血糖
血糖的监测目的不仅是要发现高血糖，而且越接近于正常的血糖控制的时候，越要注意发现低血糖。根据低血糖发生的情况来调整治疗，和发现高血糖具有同样的重要性。
