爱情的甜蜜，在谈恋爱期间都尝到了，可是两个人相处的时间长了，爱情的烦恼也将随之即来，甚至有时还挥之不去。所以在恋爱中往往讲究还是要讲究一些方式方法的，毕竟自古深情留不住，唯有套路得人心。小编通过自己多次分手的切身体会，想给大家分享一些锦囊妙计！
自古深情留不住，总是套路得人心
恋爱锦囊第1招：（专对女生）先学会宠爱自己，才能得到别人的宠爱，永远不要在任何一段感情中迷失自己
女生的独立人格永远是保持魅力的药剂——敢于依赖，勇于独立。比如你生病了不舒服可以让他照顾你，可你更要懂得照顾好自己，不让自己总是生病。
女生在一段爱情里付出之后，对方就成了自己的一切，每天的生活都不自觉的和对方联系在了一起，似乎没有了他就不知道怎么办了，这是女人在爱情里最致命的一点。当有一天他突然要离开你，你就只能不知所措，感到彷徨无助，最后痛苦到谁都救不了自己。如同常常听到的，“吃饭只吃七分饱，感情假如是十分制，只要有投入九分即可”，因为太满就容易溢出来。要学会柔而不弱、强而不悍，不能过度依赖，不要迷失了自我。
恋爱锦囊第2招：（专对女生）降低爱情里的期待，好的感情不是轰轰烈烈，而是细水长。
恋爱中的女性的痛苦大多来源于三个期待：
他必须是最完美的，别人的男朋友不能比他好，否则我很难受；
他必须经常想起我，什么事都告诉我，否则他心里根本就没有我；
他必须百分百爱我，必须对我体贴入微，否则他就是不爱我；
你要知道：
人都是不完美的，谁都有缺点，包括你自己也是一样，要学会合理调节；
人都是独立的个体，有些事如果不想告诉你，就当做是他对你的保护；
人都是“自私”的，爱要有所保留，你一样，他也一样；
恋爱锦囊第3招：（男女通用）给予足够的信任和尊重
两个人之间的矛盾有绝大部分来源于猜疑，心里一旦有想法就会这么去认为，尤其是女生，一点小问题可以发展成为一个电视连续剧……
比如说今天因为别人的一条信息，不给你看，然后你就一个劲的在想，今天他怎么了，怎么跟平常不一样，如果你要这样多心，那就完了，很容易就形成无中生有的事情，原本对方是给你惊喜的，如今这惊喜给不了，矛盾倒是必不可少了。
尤其是最好不要去翻看对方的手机，这是恋爱中的禁忌。要学会允许对方有异性朋友；你要大方大度的相信对方，给予对方一定的私人空间。不限制对方的社交圈，允许对方有自己的事业，尽可能地让对方独立成熟。最好不要去询问对方的过去，过去的事都已经成为历史，所以没有必要去追问。
不要胡乱猜测，既然跟T在一起了，相信T，只有尊重了对方，才能换来对方的尊重。
如果真的有不好的趋势，那就要果断地做出该做的决定。
恋爱锦囊第4招：（女生专用）适当的空间能够增加爱情的保鲜度
很多女生以为，把男朋友牢牢地看住在身边，他就一定不会离开自己。其实不然。他对你的喜爱程度，很大成分取决于你的做法。面对查岗，不谅解不包容不给时间喘息，关心变成了负担，看得越紧越想逃脱。
给他适当的空间，不逼问不计较不苛求解释，即使你不问，他也会因为愧疚、害怕你担心，自觉跟你坦诚。就像一个人很爱吃土豆，天天吃也会腻；同理跟一个人天天待在一起，再喜欢也会发腻。小别胜新欢是古人留给我们的恋爱智慧。
恋爱锦囊第5招：（男生专用）多理解体谅对方，学会换位思考
当我们在与另一半产生矛盾时，都习惯性的站在自己的立场上去看待问题。认为自己这么做是为她好，为什么她不理解我？她为什么总是无理取闹？为了自己的道理据理力争，从而使矛盾更加激化。
这个时候我们不妨换位思考，冷静下来，仔细想一想，她只是一个女孩子，她要的其实并不多，只是因为太在乎我才会做出这些举动，这件事情如果换做我我也会和他生气吧！我现在还跟她生气，她是不是会很难过，想想其实没有那么严重。
现在的人总喜欢以自己为中心，却忽略了对方的感受，如果我们学会这种换位思考的思维方式的话，其实也能在很大程度上理解对方，从而消除彼此间的矛盾。
毕竟他是你最爱的人，多为对方着想一下没什么不好的。
恋爱锦囊第6招：（男生专用）保持仪式感，是爱情保鲜的秘诀
刚在一起的时候，是不是情人节，纪念日，生日等等大小节日，一个不落的全部都过，各种礼物浪漫也是源源不断。久而久之，两个人习惯了在一起的生活，有些节日就不再去纪念了，好像一切都归于了平淡，缺少了往日的激情。
虽说“平平淡淡才是真”，但是感情需要时常去保持它的新鲜，尤其女孩子是很注重仪式感的动物，所以仪式感就是一个很好的方法。
跟她说甜甜的话，细心的准备我们每一个值得纪念的日子。
一个出其不意的惊喜，偶尔的一束花，一顿烛光晚餐，每天的早安晚安，走路时弯腰帮他系下鞋带……
其实仪式就是把本来单调普通的事情，变得不一样。仪式是让我们对所在意的事情，怀有敬畏心理。带着感情去做这些事情你会发现一切都变得美好了起来，两个人好像回到了那个刚在一起的时光。
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