十八点：专注灵魂世界心理成长

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从情感的角度来说，人的情感世界是比较复杂的，是比较细腻的，是比较让我们无法去深度了解的。

每一个人都有他们自己的意念，都有他们自己的情感需求。有时候我们无法去决定一个人的未来，但是可以决定一个人能够做一些什么。

在情感的世界中，当自己很感性的时候，就会觉得人间值得，觉得爱一个人就是要好好去爱一个人，不分彼此，不分场合，不分地位，不分你我，就是好好去爱一个人。

那种感觉就是很美好，甚至会觉得人性的光辉在闪闪发光。

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感性的情感能够让我们觉察到自己的情绪变化，能够觉察到自己的情感波动。其实每一种情绪的变化对于自己来说都是一次真切的感受。

这种感受是舒适的还是不舒适的，自己的心里面很清楚。

大海茫茫之中，每个人都有自己的情感定位，自己的情感应该付出多少？怎么付出？这是一个值得探讨和思考的话题。

在情感的世界中，当自己很理性的时候，就会觉得人间不值得。

看到这么多人间的悲剧，看到这么多的人间闹剧，就会觉得为什么要活得这么悲惨？为什么不去痛痛快快活？为什么不每天开开心心去活？这是为什么呢？

其实这就是一种观念，一种情感的压抑。人的情感世界其实是比较压抑的，这种压抑感带给自己的是什么？是悲伤，是痛苦，是焦虑，是抑郁，是折磨，是欺骗，是挫折。感觉什么事都不如自己的意。

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但是我们要思考一个问题：假如现在自己的情感失败了，会觉得悲伤吗？当然挺悲伤的。但是如果一直悲伤下去，留给自己的将是什么？就是无穷无尽的情感悲伤，太不划算了。

所以对于我们个体来说：现在的情感悲伤只属于现在，而不属于下一刻。

比如下一刻有朋友约我们去喝茶，那么这个场景就有变化了，既然有变化了，我们的情感是不是也要进行变化呢？

这时候遇见好朋友，当然很开心，很愉快呀，这个过程就是一种享受，就是一种朝气蓬勃。自己要沉浸其中，体验友情带给自己的欢乐感，并且能够在喝茶的时候品尝茶香茶味。这就是一种情感的转移。

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人需要培养一种能力：就是在什么山唱什么歌。那么情感的表达也是如此，在什么地方应该表达什么样的情感。

我们要想清楚一个问题，或者要想明白一个问题：我们的情感支配权在自己的手上，而不是在别人的手上。

当支配权在自己的手上时，那应该怎么办？就要好好利用起来，好好享受起来，好好体验起来。人生就是来体验的，在体验的过程中感受生活的美好。

人的情感很奇妙，是需要智慧的引导，需要智慧的指导，更需要智慧的体验。

就像我们去一个地方：在这个地方要好好体验情感的各种峰回路转，不要把过去的情感还要带过来，没有任何必要。不要哪壶不开提哪壶。

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