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一个人的时候，就是人生最好的升值期！
用心将生活过成自己喜欢的模样，全心全意去感受生活的美好，找到适合自己的生活方式，如此甚好。
女生独处时可以做以下10件事，不仅可以提升自己，还可以让自己的内心更平静安然，帮你找到最舒服的生活方式。
一、运动
如果你感到焦虑，去跑步；如果你感到不舒服，去散步；
如果你感到自卑，坚持跳绳；如果你感到抑郁不安，坚持运动，因为研究表明，运动的疗效堪比最有效的抗抑郁药。
工作的压力，生活的琐碎，人际关系的复杂等，总会让我们的生活变得一地鸡毛，让我们无从下手，仿佛进入找不到出口的死胡同。
这时候，不妨开始运动，运动或许不会告诉你答案。
但是运动的过程，就是自我解救的过程；运动的过程，就是自我治愈的过程；运动的过程，就是思考反思自悟的过程。
而这些，无论是对我们的生活、工作做还是个人发展来说，都是非常重要的。
二、阅读
阅读，是最低成本提升自己的方式，阅读，是最高贵的自我对话。
阅读，阅读世界、阅读生活、阅读他人、阅读自己。
看的是他人的故事，感受的是他人的生活，触动的却是自己的内心，思考的是我们自己的生活，解救的是自己的灵魂。
阅读，或许是最没有用的一件事，但它带给我们内心的触动、顿悟和成长，却是其他任何事情都替代不了的。
三、冥想
生活有一万种打扰你，让你内心慌乱的方式，你就要有一种让自己静下来，保持自己节奏的应对方式，冥想就是非常不错的选择。
开始并坚持冥想的人，一定会是对自己有要求并且说到做到的人，因为他知道，失信于谁都不该失信于自己。
冥想，解放的不仅仅是身体，身体的休只是肉眼可见的表现，灵魂的安然才是真正的价值。
冥想，休憩身体，放空灵魂。
人生是需要一些时刻，刻意的让自己的内心保持安静，去听听内心的声音的，只有这样，你才能清楚的知道，自己真正想要的是什。
四、写手帐
当你开始记录，你会发现，生活中有许多的小美好小确幸真切的存在，只是很多时候，他们都在你抱怨和愁眉苦脸时从你的生活中溜走了。
通过写手帐，反思自己的生活，记录点滴的幸福，提升自己的幸福感，越来越爱生活。
五、画画
真正的画画，是用心勾勒自己的生活，眼睛看到的只是生活的表面，画面背后的深层意义才是最值的推敲的。
一个人的时候，找到自己最感兴趣的画面，随心所欲的任由自己内心的感受变化在纸张上尽情舞蹈，人生百味，不如此刻尽兴。
六、练字
练字的过程，就是修炼自己的过程。
字如其人，并不是没有道理的。
从最基础的笔画开始，你下来的每一笔，都是将现在不够完整不够美好的自己捏碎，重新打磨成一个更好的自己的过程。
练字最能锻炼人的气质，就是因为练字时必须沉下心，心无旁骛，发现自己的不足，弥补自己的缺失，人格也渐渐得到了升华。
七、养绿植
花草养人静心。
真正热爱花草并且养过花草的人，一定明白这一点。
精心照顾花草的过程，就像是一种莫名的陪伴，互相陪伴着成长，内心的倾诉也有了对象，心系花草，内心有所牵挂，有所触动，成长的更快。
八、定期整理家务
将自己的小家庭，收拾成自己喜欢的模样，哪怕一个人，待在舒服轻松地环境，心情会变好，身体也会变好。
定期收拾家务，该扔的扔，该送的送，该归位的归位，生活本该就是美好的样子。
九、自己做饭
独处的时候，没人打扰，无人牵挂，做自己就是最爽快的事情。
一个人的时候，有大把的时间，可以做自己喜欢的事情，给自己做顿饭，享受美食，满足于自己进步的快乐。
十 、培养兴趣爱好
一个人的一生，倘若没有一件事情，是你愿意花时间花心思心甘情愿去做的，那你的人生该是多么的荒凉！
一个人的时候，可以尽情的培养自己的兴趣爱好，喜欢什么，大胆的去做，舍得投资自己，说不定你现在的坚持，日后就会成为你生活的依靠。
即使一个人，也别忘记了，你可以活成千军万马，配得上生活所有的好！
以上，共勉！
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