三个恋爱技巧，教你拥有甜甜的爱情(十大恋爱技巧和方法)

今天想和大家聊聊“恋爱心理”。

相信你一定有过这样的疑惑：

为什么别人对象能够谈了一个又一个？

为什么他们轻轻松松就能找到对象？

隔壁小李还不如我，对象怎么都那么好看？

难道是自己注定不适合恋爱？注定孤独终老了吗？

打住！千万别随便给自己定性！告诉你，还真不是！

之前箱子在恋爱中也有很多这方面的困扰，后来，我光明（tou）正大（tou）学了心理学，竟让我发现了一些恋爱中“不可告人”的秘密~

今天咱就把这些恋爱小窍门分享给大家，恋爱不顺的兄弟姐妹一定要仔细看好了！

1.管理第一印象

第一印象是美国心理学家洛钦斯提出来的，人们也把它叫做首因效应，特指人际交往中，最先了解到的信息会影响后续对人的判断。

第一印象很大程度上影响着别人对你的看法。

比如《傲慢与偏见》中，女主角伊丽莎白第一次遇见费茨威廉·达西时，达西由于个性拘谨严肃，不善言词，给了女主角伊丽莎白傲慢自大，且目中无人的第一印象，以至于她对男主达西产生了严重的偏见，甚至多次对他“不客气”。

虽然后来经过深入接触印象得以改变，但是在现实生活中则不然，大多数人普遍不愿意和第一印象不好的人过多接触。

而且很多时候，你给别人的第一印象影响着别人和你的相处方式。

这个人很活泼，放得开，开得起玩笑。相处的时候可以更加开放一些，说话可以直接一点。

这个人比较拘谨，腼腆，慢热。和他相处要主动一些，不能太放纵，要尊重，保持礼貌。

虽然第一印象并不能去评判一个人，也不一定准确，但是却实实在在影响着人与人之间未来的相处和发展。

国外有研究表明，人们一般都喜欢那些流露出友好、大方、随和情感的人。

我们可以从相貌、穿着、行为和姿态等方面进行管理，社会心理学家艾根也总结过通用的五要素，简称为“Soler”，即：

S(sit),坐或站的是面对对方；O（open)，姿势自然开放；L（lean）身体微微前倾；E（eyes）目光接触；R（relax）放松。

在美国曾经进行过这样一个试验，实验者让很多男性走过一座位于高处且看上去非常不安全的吊桥之后，然后让他们和同一位女性见面，结果约有八成男性表示见到的那位女性非常有魅力，知道这是为什么吗?

这就是有名的「吊桥效应」，吊桥效应是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。

如果这个时候，碰巧遇见另一个人，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。

也就是说大部分男性把横渡吊桥时，因为紧张所致的心跳加速等生理上的兴奋误认为性方面的冲动，自以为对那名女性产生了心动……

很多人恋爱时会选择一起去过山车、鬼屋、密室逃脱、蹦极等刺激的项目，因为吊桥效应确实非常有用且实用~

所以想和对方产生心动的瞬间，不妨和他/她一起去找找“刺激”~

所谓晕轮效应，就是在人际交往中，人身上表现出的某一方面的特征，掩盖了其他特征，从而造成人际认知的障碍。

我们常说的情人眼里出西施就是这个道理。

或许在别人眼中，那个你心仪的人并没有那么完美，但是你就是因为Ta的美貌长在你的审美点上，Ta的才华刚好是你所欣赏、Ta的性格恰好是你所喜欢，从而屏蔽了Ta的其他缺点，“无可救药”地喜欢上Ta。

晕轮效应告诉人们要站在理智的角度，不要被一时的好感冲昏头脑，但是在箱子看来，爱屋及乌也有一定的道理。

我们就是会因为别人的某一项“特长”，喜欢上另一个人啊，爱情本就是有感而发，感性的存在。完全理智的爱，还是爱吗？

所以巧用晕轮效应，塑造完美的形象，能够在一定程度上使得你喜欢的人，对你产生深刻的认识和好感，如果你所表现的优点恰好是Ta所喜欢的，那么Ta就会无限放大你的优点，从而使你在Ta心目中占据一定地位。

如果你有喜欢的人，不妨赶紧去试试这招~

不得不说，在恋爱中，懂点心理学真的非常有用！

很多时候我们恋爱不顺，烦恼频频，真的不是我们不够优秀，不够好，而是恋爱真的也需要一点点技巧，这点技巧就相当于爱情中的“催化剂”，能够让情愫发挥的更完全。

所以，你们还在等什么呢？赶紧收藏学起来吧~

看完别忘记分享给你感情不顺的兄弟姐妹们，大家一起享受甜甜的恋爱！

愿大家都能拥有完满的爱情~