面对自己喜欢的人，很多人都会下意识的变得自卑，害怕自己在女生面前出糗，害怕自己表现得不够好，吸引不了她。这是一种很正常的现象，但其实不自信是脱单路上一道很难的关卡，怎么才能打破不自信，早日找到自己的幸福呢？
把她当普通人什么意思呢？说起来有点讽刺。明明大家都是一样的普通人，但很多铁子一沾上“心动”这两个字，就会变成某个可爱的小动物，而对方呢，也因此成为你心中高高在上的“女神”。你越是把她当女神，你就越是把自己当屌丝，看她哪哪都完美，看自己哪哪都不配。
追女生的过程，自然也就变成一个挫男在女神面前，对方给机会相处，把吃饭、送花、逛街这些常规套路统统来一遍，你言行上表现的唯唯诺诺，手足无措，患得患失，导致对方失望，无感，最后搞砸了的典型案例。为什么追不到自己喜欢的人，因为你从一开始就输了。从你把她当女神的那一刻起，就注定“人神殊途”，她不会再正眼看你。
老铁们想想，再漂亮优秀的女生啊，也只是一个普通人，吃饱了会打嗝、睡着了会磨牙、一天也要吃喝拉撒，你在她面前怕丢脸，她在你面前也一样怕出洋相。所以啊，不要把喜欢的女生看得太高，你就把对方当成一个正常人，按自己喜欢的方式和她相处，其他人不是用力过猛就是扭扭捏捏，只有你拿她当普通小女孩，她反而会欣赏你的特别，出于好奇主动来关注你。
抛开得失心为什么你在喜欢的女生面前容易紧张和不自信？因为你总想着“我要追到她”“我要让她喜欢我”，心里给自己的预期太高。如果你们八字还没一撇的时候，你就连未来孩子名字都想好了。势必会造成你的需求感太强，导致你跟她相处时畏手畏脚，不敢大胆地表现自己。你怕做错事，你怕说错话，你怕她对你的印象不好，你怕她不喜欢你，关于她的一切你都怕合不了她的心意。
你的这种焦虑和拘谨状态会一览无余的表现在女生面前，在女生看来，你就是一个害羞的小男孩，而不是一个有主见，能为她遮风挡雨的男人。那么自然，她也不会对你产生心动和依赖的感觉。铁子们记住，在你还没有追到对方之前，不要想着非她莫属这种很傻的事情。
相信我，你就算错过了这一个，你接下来的人生里也会遇到无数个可以让你心动的女孩子。因为其实很多人爱的不是某一个具体的人，而是钟爱某一种类型，就好比你现在喜欢的女生是温柔可爱型的，当你遇到了她，于是你为她无法自拔。可若是之后的某年某天，你遇到了另一个和她同样类型的女生，那么同样地你会有很大概率喜欢上这个女孩子。
我知道，有的铁子可能想说“道理我都懂，可是还是会紧张啊”栗子教你一个小技巧，给自己心理暗示！跟女生相处，如果想轻松地表达自己，你内心首先把她当成一个有男朋友的女生看待，这样你对她没有太多期待，自然也能畅所欲言。
提升自我价值前面两点，咱们说的都是心态问题。但其实决定你在喜欢的人面前是否自信，最根本的条件还是你们是否——价值匹配。在个人价值旗鼓相当的情况下，两个人很容易一拍即合。但我发现很多人的问题是，就偏偏喜欢条件比自己好的多的。比自己差的就看不上，没感觉。
要不说，你总被女神吸引，因为她长得漂亮、身材又好，还多才多艺。而你一估摸自己“个子不高，长得一般，唯一拿得出手的就是手机里的游戏战绩”，这么一对比啊，对方价值明显高于你。心里没底气，也没胜算，当然也就自信不起来。
所以啊，要想和喜欢的女生缩小差距，最根本的方法就是要提升价值。价值分两种，1硬价值，2软价值。硬价值很容易理解，长相、身材、money，都是直观展示的价值。比如帅气多金八块腹肌、唇红肤白修长美腿。
但是....但是终于来了。硬价值高虽然吸睛，但大多普通人都没这么好的命。软价值才是我们在婚恋市场和别人拉开差距的原因。软价值包含什么呢？性格、情商、学识、特长、审美、个人能力等等。不需要老铁们把所有软价值都做到拔尖儿，提升一两个地方，就已经打败了80%的男人。
所以别再说什么“有钱有颜才找的到对象”了。不信你看看你身边那些脱了单的兄弟，谁能貌似吴彦祖、单手开法拉利。所有硬价值不够的地方，都是靠软价值来弥补的。只有提升你自己的个人价值，才能更好的吸引女生。
写在最后的话有时候我们不是不自信，而是自己将自己的光芒掩盖了起来。对自己缺乏清醒的认知，又把自己困在舒适区里，自责自怜。所以，如果你能从这一秒就下定决心去改变，你会发现，真正的自信都是从自律的那一刻开始实现的。
- The End -作者 | 黄栗子Ye第一心理主笔团顾问 | 资深情感导师 | 全网畅销专栏作者
