情感咨询，对于能否挽回感情，这个不能百分百。
有去上过心理课，老师是心理咨询师，给我们讲过情感这一类咨询的案例。
能够鼓起勇气做情感咨询的，多半都还是想要挽回的。生活中，一地鸡毛，很多事情都会让矛盾爆发。
两个人的感情出现问题，可能会是以下原因造成的：
1、沟通
没有沟通，就没有情感表达。对方不知道你想要做什么，你也不知道对方想要做什么。大家就在心里猜，在冒险，觉得对方如果关心，爱护，肯定能知道我内心的想法。想起一句话：我自己都不能完全了解我自己，又何苦要求另外一个人，比自己还要厉害呢？
2、学会表达情绪
沟通，做到了，并不等于两个人就真的解决了情感问题。双方要学会表达，表达内心的真实想法。每一个人心都是肉做的，假如你的出发点是好的，没理由会被狠心拒绝。况且曾经相爱的两个人，在心里都曾有一个位置，属于对面的你。
3、尝试解决问题
大家都明白内心的想法，那就改善。问题放在那里是不会自己主动解决的。相信内心所向，为了共同的目标，为了共同的家的温暖，努力不留遗憾。
以上，情感咨询或许可以挽回情感，但即使没能成功，双方也不至于变成敌人。
