“释怀”常指抒发情怀或者是放下牵挂，释放心怀。出自唐·李翱《释怀赋·序》：“读《党锢传》，哀直道之多尤不容，作《释怀赋》。”
“释然”意思是因疑虑、嫌隙等冰释而放心。出自南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“由是释然，复无疑虑。
释怀造句：
1、我摇摇头，突然释怀，再多烦恼，再多困难，都是要面对的，跃过困难之后的轻松，愉悦都是前所未有的，我是努力击败它们。烦恼就像一片叶子，秋天到了，就会凋落，化成我成长的肥料。
2、一个人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的痛。
3、时间过了，美好的回忆如青沙一般从指缝溜走。我释怀的笑，过去的伤，真的能遗忘吗？仰望着天空，泪无声的滑下，尽管脸上还有未擦去的笑。落日的余晖照在脸上，还有一丝温暖，那是心中还留有的唯一一点快乐。
释然造句：
1、面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种释然，然后努力化解，这是一种境界。
2、乐观是一种释然的快乐，乐观是一种美妙的感觉，乐观是一种不加修饰的自信。
3、感恩是对生命恩赐的领略，感恩是对生存的释然，感恩是对现在拥有的在意，感恩是对有限生命的珍惜，感恩是对赐予我们生命的人的牵挂，感恩是对陌路关爱的震颤。
