回顾自己几十年的人生经历和体会，人生在世最大的健康：
一是心灵健康。要有崇高信仰和高尚道德，心地善良，诚实不虚伪，心胸宽阔不计较，积德行善乐助人，知恩感恩尽孝心，知足常乐不攀比，爱国爱家爱自己。
二是身体健康。生命诚可贵，健康第一位。有健康有未来，身体健康是本钱，没有身体健康啥都完。
三是精神健康。只要精神好，疾病不来找。只要精神好，有病吓不倒。只要精神不滑坡，办法总比困难多。小车不倒只管推，摔倒爬起向前追。只要精神好，永远充满阳光，精力充沛，困难就在脚下，成功就在眼前。
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