人这一生，最不该挥霍的三样东西

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文 | May

人这一辈子，身体、金钱和爱，都是顶重要的东西。不能挥霍，也经不起挥霍。

特别喜欢弗拉基米尔·纳博科夫在《洛丽塔》中的一段话：

人生有三样东西是无法隐瞒的：咳嗽、贫穷和爱；你想隐瞒，却欲盖祢彰。

人生有三样东西是不该挥霍的：身体、金钱和爱；你想挥霍，却得不偿失。

身体

最近马云在网上发布了关于996观点的看法，引来了无数人的讨论。

有人认可马云的观点，认为年轻人，就要敢闯敢拼，你不趁着年轻奋斗，以后追悔莫及。

说得不无道理，但是就我个人的观点看来，工作和事业固然很重要，但是还没重要到你拿着健康去挥霍。

健康有的时候，真的是一个不可逆的过程。当你透支了你的身体，后面再用很多的时间和金钱，也很难调理过来。

我有一个朋友，就亲身体验过这样的事情。

朋友是一位广告从业者，加班到凌晨两三点是生活的常态，有时甚至通宵赶工作。

办了一张健身卡，但一年过去，只去过三次，几乎是全年无运动。

刚开始，仗着刚入行，身体还挺好，常常加班对生活和身体的影响还不大，熬起夜来谁也拦不住。

可时间久了，只要一熬夜，第二天就头晕眼花，甚至有些恶心想吐。

更可怕的是有一次，他上厕所的时候，突然脑袋一晕，差点没站稳摔倒在地上。

幸亏家里还有其他人在，见状赶紧把朋友送到医院。

检查完，医生说他脑内血管破裂，还好是周边很细的血管，并且送到医院很及时。

这次是朋友幸运，可下一次呢，谁也说不好。

细看朋友的生活规律，会发现他身上其实有很多年轻人的共性。

1.经常熬夜

2.工作压力太大

3.几乎没有运动

而这样的后果就是，身体被挥霍得越来越厉害，经常会有各种各样的小毛病，身体抵抗力下降，特别容易感冒；经常胸闷气短；经常头晕想吐；甚至引发一些比较严重的疾病。

这世上，除了生死，都是小事。

你要工作事业，你要挣钱养家，这都没有错，但是，这不能以挥霍身体为前提。

如果你身体垮了，很多美食吃不了；身体支持不了你长途旅行，你也无法到全世界欣赏美景；你的工作和事业，也可能会被身体比你好的人替代。

“世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的。”

接下来的日子，希望你能好好保重自己：

1.没事早点睡。到了11点，关掉手机和电脑，上床睡一个安稳的好觉，第二天6、7点起床，做个早餐，看几分钟书或做个简单的运动，都很好。

2.学会给自己减压。弦拉得太紧是容易断的，工作永远做不完，如果压力太大，试着学会减轻压力，放过自己。周边走一走看一看，或者下了班去散散步，与朋友聚一聚，享受生活的乐趣。

3.永远不要放弃运动。去健身房锻炼、去周边的公园跑步、或者买块瑜伽垫在家跟着视频自己锻炼，都可以。俗话说，生命在于运动，动起来了，身体才会好，命才会好。

金钱

小时候，奶奶就常跟我说：“天晴要防下雨。”

意思就是凡事要有防备。有利时节，要防不利时节。无事要作有事的准备。

我们追求花钱享受高品质的生活，但不鼓吹花光所有的钱去享受生活。

要买你用得起的东西。

有一个姑娘，追求所谓的“精致”的生活，什么都要用最好的，每次月初刚发工资，就用来还花呗和信用卡，别人可能是月光，她是月欠，就是每月的存款都是负数。

有一次，她家里人生病了急需用钱，但是她平时大手大脚，根本没存下什么钱。

无奈之下，只能四处找朋友借钱，该走的关系都走了，该用的人情都用了，最后才险险凑够。

那次之后，她才发现，没钱的苦，才是最大的苦。

经历得多了，你会发现，王尔德说的那句话，真是太有道理：

“在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了，才知道确实如此。”

天晴要防下雨，有钱要防没钱。不挥霍金钱，合理利用你的每一份收入才是王道。

1.学会理性消费。花钱的时候，理性一些，现在脑海里想一想：这个东西真的是我需要的吗？这个价格是合理的吗？花了这笔钱对我的生活会不会有很大影响。如果这三个问题都是合理的，那么，你就买它，反之，就不要浪费钱。

2.合理分配你的收入。对于你的工资，遵循二八原则，八成用于日常开销，两成用于储蓄或者投资，让你每月都有盈余，一年下来也能存不少钱。

爱

你有没有过这样的经历，曾经有一个人特别爱你，但你没有珍惜。

对方对你所有的好，你都当成了理所当然。

可是你忘了，人与人的感情，就像拍巴掌。

如果一个人总是单方面地付出，而得不到任何回应，巴掌永远不会响。

总有一天他们也会心凉，绝望，直至离开，并且再不回来。

记得第一次看《夏洛特烦恼》的时候，里面有一个情节我印象特别深刻。

夏洛坐在沙发上，捧着马冬梅给他做的茴香面，遗憾地对马冬梅说：

我曾经做过一个梦，梦见咱俩结婚了

但日子过得并不幸福，我成天喝大酒惹你生气

可一到冬天我就犯胃病，你就把手搓热了给我暖胃

有一次我掉井里把门牙磕掉了

你就守在旁边陪着我，一边陪我，一边磕瓜子

谁知道

最后你磕出的瓜子仁都是给我吃的

冬梅你第一次做饭，就是做的茴香打卤面

你说茴香的味道

能让我将来在厌倦你的时候多去回想你的好

电影的最后，夏洛发现原先的生活就是一场梦，他心爱的马冬梅还在身边，茴香面的味道，也不只是梦中才能吃得到。

但是，生活中哪有那么多重来。

很多人，很多事，一旦你错过了，就再也不会回来了。

人这颗心啊，最坚强，也最脆弱。

一个人爱你的时候，心是坚强的，可以为你付出一切。

同时心也特别脆弱，一旦你不珍惜，伤了对方的心，他就会慢慢地淡出你的圈子，收回对你所有的爱。

人生海海，我们会遇见无数的人，但有一个爱你的人，真的不容易，千万不要挥霍了他的爱。

她甘愿为你洗衣、做饭，操持家务，你就少些娱乐和应酬，多陪陪她，帮她分担；

他愿意为了让你过上更好的生活而熬夜、加班，你就多些耐心和体谅；

他愿为你肝胆相照，在你困难时伸出援手，他需要帮助时，你也毫无疑虑全力付出；

他们愿为了你的成长，付出了自己半生的心血，他们老了，你常回家看看，多关心他们。

人这一辈子，身体、金钱和爱，都是顶重要的东西。

不能挥霍，也经不起挥霍。

接下来的每一天，学会珍惜，学会惜福。

保养好你的身体，以更饱满的精力，去投入工作，去享受生活；

管理好你的金钱，一分钱难倒英雄汉，希望你不被难倒；

善待他人的爱，不把别人对你的好当成理所当然，以真心换真心。

当你学会珍惜这三样东西，你的人生一定不会差到哪里去。

作者：May，靠鲜花续命的小厨娘，逛吃逛吃，给你一点尘世间的小温暖，十点君的人。本文首发十点读书(ID：duhaoshu)，超2700万人订阅的国民读书大号，转载请在后台回复“转载”。

主播：小谋，电台主播，旁白配音师。一期一会，感恩相遇。个人微信（ID：kelewr）微博@木小谋

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