这个问题很有意义，因为无数个网友曾经问过龙大夫这个问题。当有对艾滋病恐惧的时候，他们问我的第一句话往往是，我高危后多少天的时候能排除艾滋病。这时候我一般都会问他们：您所说的高危行为是什么？
他们对于自己“高危”行为的描述五花八门！有人说，去公共卫生间上厕所，摸了一下门把手，手上开裂了，担心门把手上有别人遗留下来的精液、分泌物或者血液。
也有人说，去超市里买了冷冻的肉，回来切肉的时候，不小心被刀割伤了手指，伤口接触了冷冻肉的血水。
还有人说，路过一家传染病医院的住院楼，感觉到眼睛被上方飘来的微小水滴击中了。
更有甚者，说在找小姐的过程中，性生活时没有使用安全套，射精的时候，是在体外进行的，问如果不是内射，是不是就没有风险。
看了这些，是不是觉得很奇葩？
但是，我们关注的焦点是：这些行为到底是不是属于艾滋病高危行为？什么样的行为才属于艾滋病高危行为？除了性行为，其他的行为也能够成为艾滋病高危行为吗？
其中，有一个前提是：艾滋病。所以，龙大夫今天讲的只限于艾滋病。由于无法穷尽所有的行为，以下依据行为的风险程度，将各种行为的危险性分一个等级。
1、高度危险的行为阴道或者肛门性交，伴或不伴有射精，未使用或者不当使用安全套的行为；
吸毒人员之间共用针头注射毒品的行为。
2、低度危险的行为未使用安全套，且有射精的口交；
没有使用保护措施的舔阴行为；
适当使用安全套的阴道或肛门性交，时间较久，有造成破损或脱落可能的行为；
性伙伴之间，共用未经消毒的插入式性工具的行为。
3、理论上有危险的行为或极低危险的行为
深吻，如法式深吻的行为；
女性对男性使用安全套或其他薄膜的、没有射精的口交行为；
使用保护措施的舔阴行为；
手指插入阴道或肛门，带或不带安全套的行为；
使用未经消毒的插入式性工具的行为。
理论上的风险，表示危险性极小，但并非绝对安全（强迫追求100%安全者，请绕道！）。
这些“危险”行为感染的概率，取决于这些行为的频率和次数，频率越高、次数越多，风险会逐渐叠加。
“常在河边走，哪能不湿鞋”，说的就是这个道理。
这里面重点提一下，假如是口交的过程中，吞咽了精液和阴道分泌物，其危险性并不会明显增加。但口腔内有开放性溃疡，可以增加危险性。
4、无危险性的行为（特别复杂的行为参考上面的三条）
礼节性的接吻；
身体和身体的摩擦和按摩；使用消毒过的非共用的插入性工具；由性伙伴进行自慰，没有精液和阴道分泌物的接触；
隔着衣服相互摩擦生殖器引发射精和分泌体液的行为；共同沐浴和淋浴等行为。
尿液、粪便等排泄物或血液、分泌物等液体接触到完整皮肤的行为。
总之，判断一种行为的危险度，不能凭自己的臆想，首先，要确定对方是艾滋病感染者，其次，要确认自己是否有皮肤伤口和黏膜的暴露，最后，要结合暴露的时间、方式等具体情况，来综合分析。
