任何事情都是有个度的，衡量一件事有没有过频，应该是有一个衡量的标准，也就是参照物
就拿夫妻之间的性生活来说，衡量夫妻之间的性生活是否过频首先要看看站在谁的角度上去理解。
都说男性在性生活中过于频繁会出现肾亏损等有损身体健康的表现，而没有听说过女性性生活过频会不会损阴之类的，那到底有没有这回事呢？
一：过频这个概念该怎么去理解呢？过频这个标准需要注意，先看是以男性的需求为频率还是以女性的需求为频率。比如以男性的需求为频率，在生活中，男性是处于一个比较主动的位置，一般会主动发起性生活，那么就会形成两口子的一个正常频率，正常规则，比如说女生在这个正常频率上还有更多的性生活需求，就可以理解成两口子的性生活过频。
二：性生活过频对女性健康损害大吗？这对女性的健康是没有损害的，因为这是她的一个正常需求，即使是多出了夫妻性生活的正常频率。也是属于有这些欲望并且有能力去完成这些，所以，是不会有损害的。
就好比享受美食，如果在人肚子饿有需求的情况下会觉得这是一份高质量的食物，即使多吃，也会让人很舒心，但是，如果在肠胃不适并且没什么胃口的情况下又吃一些粗糙的食物，那么即使吃的再少也是负担，吃的很难受。这和性生活过频是否会损害女性健康也是一个道理。
高质量的性生活多一点，对女性健康也是没有损害的。
这3个观点牢牢记住1. 损不损伤身体并不是以多和少来界定，真正的是以主人公他自己觉得性生活带给她的是正能量多还是负能量多来衡量，即这个性生活是高质量还是低质量来衡量。
2.在生活中，很多时候身体情况有所变动，好事你想不到性生活，坏事就想到了性生活，这是一个误区，希望大家都能调整。
3.不要随便相信一些没有依据的话，凡事多问为什么。
如何获得更高质量的性生活1. 戒烟
2. 避免饮酒过量
3. 坚持每隔一天锻炼半小时，保持身体健康，体形健美
4. 预防相关疾病，高血压和糖尿病会损害勃起其相关神经
5. 尽量少服用药物
今天的分享到这就结束了，希望对你有所帮助哦，如想了解更多请关注康爱多网上药店，会有更多你想知道的健康知识。
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