如果到度娘去问一下孕期的禁忌，巴拉巴拉出了一大堆，你就会发现里面的那些禁忌，条条都对应做到，几乎是吃也不敢吃，动也不敢动了。
准妈妈们在怀孕的期间确实是有需要注意的地方。
怀孕期间需要戒烟并远离二手烟环境
吸烟不仅会对宝宝的生长发育大造成影响，同时还会增加宝宝发生过敏性疾病的风险。 所以孕期妈妈要戒烟，当然家庭成员也不要在有宝宝的情况下抽烟二手烟同样也会对宝宝的健康造成影响。
怀孕期间宝妈需要戒酒酒精的摄入会影响宝宝大脑神经发育系统。
咖啡喝不喝孕期是可以喝咖啡☕的要注意咖啡也不要喝的太多，约何鑫爸爸每次咖啡一小杯。
孕期每日咖啡因的摄入量是200毫克。忘记哦，奶茶，巧克力可可，红牛饮料，可口可乐中也是含有咖啡因的。
关于孕期吃海鲜孕期是可以吃海鲜的，但是一定要注意海鲜一定是新鲜的，最好是活的现吃现做，加工的时候一定要做熟，避免造成细菌感染。
同时我们还要注意海鲜一次不要吃太多，以螃蟹为例，一顿吃两个就可以了，吃太多的话那么螃蟹中的蛋白质很容易引起蛋白质过敏，造成身体不适。
