出轨对一个家庭来说是一个重创,也是一次巨大的危机。同时,出轨也是一面镜子,真实的反映着一段婚姻中潜藏的问题。对于任何人来说,遭遇另一半的出轨,都是很痛苦的一件事,离婚与否,最终也是个人的选择。那么,从提问来看,这位妻子似乎并不想离婚,但是男方要离婚。这个时候,女方可以做什么呢?

首先,要处理情绪,保持冷静。对于女方来说,刚刚发现老公出轨的时候,是最容易激愤痛苦的时候,这个时候要做的第一件事是直面自己的愤怒和痛苦,想办法宣泄和缓解自己的情绪,努力让自己平静下来,然后再去考虑如何面对。这个时候,可以找信任的朋友倾诉、痛哭一场或者把自己混乱的思绪写出来,切忌不要把负面的情绪和想法付诸行动,找人评理、打骂对方、伤害自己、自暴自弃等都要不得,要记得在这样的时候,更要照顾好自己和家人。

其次,要反思过去,找出问题。出轨一定有其原因,很多时候是因为在婚姻中需要没有得到满足,于是便到婚外去寻找。当冷静下来之后,可以和对方坐下来平心静气地谈一谈。这个时候,切忌把枪口对准第三者,一段婚姻出现问题,往往是从内部开始的,夫妻不去面对和处理内部的问题,只一味去指责第三者,反而不利于解决婚姻本身的问题,也不利于重建婚姻。

最后,慎重离婚,重建关系。当事情爆发的时候,最好不要很快做决定,要给自己留下足够的时间来思考,再去抉择。当出轨之事爆发出来,很多人的第一反应就是离婚。这里仅从提问来看,无法判断这位先生要离婚是出于愧疚之心、或者为了以此惩罚妻子、或者想要摆脱家庭、或者是受到蛊惑、又或者是真的以为遇到真爱了?

那么做为妻子,在情绪冷静之后可以在上一步反思之中,发现一些真实原因的端倪。这个时候,如果女方决定同意离婚,离婚之前也要做好充分的准备,对于以后的生活、孩子的抚养等要做好心理准备和规划。如果女方不想离婚,那么可以试着和丈夫沟通,一起分析婚姻中的问题,让对方做选择;如果对方一味坚持离婚或者坚持和第三者在一起,不妨放手,须知婚外情绝大多数都并不是所谓真爱,经不起时间的消磨,很快问题会爆发出来,这个时候男方才会感受到原来家庭的好处。而女方在这段时间要做的就是照顾好自己和家人。

如果双方最终决定不离婚或者男方之后回头,女方仍然愿意继续婚姻,那么就要学会重建婚姻中的信任。从实践经验来看,大部分出轨不会直接导致离婚,反而是出轨之后没能好好修复关系容易给婚姻留下隐患,这个时候,冷静理性的沟通是很好的方式,也可以寻求婚姻辅导,在专家的帮助下学习如何修复和维护婚姻关系,化危为机。