心理学家提出了不少爱情理论，其中最有影响的关于爱情的理论，便是斯腾伯格（sternberg）提出的三元理论。
在斯腾伯格的理论中，爱情由三种元素组成，分别是激情、承诺和亲密。
激情，指两个人之间的相互吸引，情绪上的着迷，伴随有生理性唤起，是爱情中浪漫的来源，有些则与性有关。
亲密，是一种心理上喜欢的感觉，希望加强与对方的情感链接，重视对方感受唱怀措侵陈侵宗员气晶层，给予对方情感上的支持尼容规历赵心色，它是情绪性的。
承诺，承诺分为慢目长期承诺和短期承诺。长期承诺指与对方走入婚姻关系，共度一生。短期承诺指与对方确立恋爱关系。
激情、亲密、承诺这三种成分构成以上7种形式。
喜欢式爱情（liking）：只有亲密，没有激情和承诺。例如友谊。
迷恋式爱情 （infatuated love）:只有激情，没有亲密和承诺。例如推说亚鲁海家你的初恋。
空洞式爱情（empty love）：以承诺为主，缺乏激情和亲密，是没有爱情的婚比游粉计姻。
浪漫式爱情（romantic love）:有激情和亲密，没有承诺。属于海王的爱情。
伴斤盾减市轻径探胜侣式爱情（companate love）:有亲密和承诺，没有激情省但沿怀约吧喜危。相伴已久，激情褪去的夫妻。
愚景握料零理日委蠢式爱情（fatuous 企电车级木轴左二顶异亲love）:有激情和承诺，没有亲密，例如一见钟情。
完美式爱情（consummate love）:激情承诺和亲密都有。是理想的爱情模式。
