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本文章节：
01、俞敏洪走向康复，离不开这3个因素
02、积极的三观有利于塑造出高逆商
03、遭遇了重大创伤事件后，不宜有侥幸心理
俞敏洪，图片来源于网络
新东方创始人俞敏洪曾经自曝出现过“狂躁症”，还严重失眠。昨天，我们从精准精神心理学的角度，分析了他出现这些精神心理问题的根源。
俞敏洪在病情最严重的时候，有过自杀念头，但现在的他能够说出患病经历，说明他极有可能已经走向康复，内心风轻云淡。
为何他能走向康复？这对其他精神心理障碍患者有什么启发？
而且，他后续会不会有复发的风险？
01、俞敏洪走向康复，离不开这3个因素
俞敏洪能走向康复，与以下几个因素有关：
第一，他有家庭的牵绊，孩子及伴侣的陪伴帮助他渡过了人生的至暗时刻。
俞敏洪在加拿大出差时，曾打开20楼的窗户想要跳下去。但他想到了孩子，知道自己必须放弃轻生的念头。他非常痛苦，穿上羽绒服，在零下30度的街头走了4小时。
第二天一早，他马上飞到一个朋友家里，朋友陪了他十多个小时，直到俞敏洪的孩子来到他身边。
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俞敏洪非常爱孩子，孩子是他对这个世界的眷恋与牵挂，这在很大程度上避免了悲剧的发生。
而且，俞敏洪与妻子杨桂青的感情很好，他多次在采访中讲述与妻子的甜蜜往事，表达对妻子的爱。所以，在俞敏洪生病时，我相信他的妻子很可能也给予了足够的陪伴与支持，给予丈夫精神力量，陪着他走过那段艰难的时光。
第二，俞敏洪的逆商非常高，迄今为止，他总能从困难、挫折中及时走出来，并迅速提升自己。
很多人在遭遇重大失败后会意志消沉、失去信心。有人格异常的患者还可能会一味地怨天尤人，不反省自身存在的不足之处。如果是重度偏执型人格障碍或者反社会型人格障碍患者的话，在情绪崩溃时，他们甚至会作出极端行为，对别人或者社会的危害极大。
俞敏洪一生有过多次重大挫折：两次高考落榜，因为办课外辅导班而被北大开除教师资格，被劫财的歹徒注射兽用麻药险些丧命，还有国家实行“双减”后，新东方股价暴跌。
但每一次俞敏洪都挺了过来。直到今年，俞敏洪身价重回110亿元，新东方的股价也大幅度上涨。
俞敏洪具备了多数人都没有的高逆商，在巨大的遭遇和挫折下能及时转变思维，用“升华”的心态去应对挫折及困难，把不幸转化为奋斗的动力。
虽然他一度有精神心理症状，深受负性情绪的折磨，从而陷入灾难化思维中，但他的高逆商仍然帮助他恢复理性，从低谷中走了出来。
所以，高逆商对抑郁症、双相障碍患者的康复是非常重要的。
在临床深度心理干预的过程中，除了要帮助患者消除情绪症状之外，还要引导他们塑造出越挫越勇的高逆商。这能使他们进一步走向康复，并大大降低后续遇到挫折时出现复发的风险。
第三，几经浮沉后，俞敏洪具备了宠辱不惊的心态，不再过于寻求外界的认可及肯定。
2020年突如其来的疫情，让俞敏洪重新审视人生。他释然地说：
做一件事情，如果总是汲汲于外界的评价，势必会在很大程度上悖离你做事的初心。
你真正应该在乎的是，你是否能在所有的质疑、打击，甚至遗忘之外坚持着你一个人的朝圣。
与很多成年男性一样，俞敏洪一开始在事业上的打拼，很可能是为了证明自己，并追求世俗意义中的功名利禄。尤其是像他这种出身贫寒、一直备受别人嘲笑和看不起的人，更加渴望得到外界的认可和肯定。
在这个阶段时，俞敏洪的精神需求是通过向外寻求的方式去得到满足的，内心很容易随着外界的评价而起伏，得到肯定和夸奖会非常开心，可要是被质疑和贬低，会控制不住地难受、压抑。
但现在的俞敏洪不再在意外界的评价，而是聚焦于自己想走的路，也就是他开始学会向内寻求，通过自我肯定的方式给自己提供情绪价值，不再过分在意外界及他人的眼光。
现在这个境界让他更加成熟、睿智、宠辱不惊，也有利于其情绪的稳定。
02、积极的三观有利于塑造出高逆商
俞敏洪作为一位成功的企业家，他身上的高逆商以及宠辱不惊的心态值得大众学习，但更难能可贵的是他极其积极的三观。
俞敏洪说，人生需要做有意义的事情，而有意义的事情，是既能够让自身生命充盈富足，又能够同时直接或者间接有益于人间，帮助到别人的。
对他来说，有意义的事情就是多做好事，聚焦于中国的农村教育，帮助那些农村的孩子走出贫困。
2021年7月，“双减”政策颁布后，新东方面临着极大的危机，股价暴跌，营业收入减少了80%。
很多备受打击的教育机构拖欠学费、员工工资，甚至老板跑路。但俞敏洪承受着巨大压力，筹钱退还了家长们的学费，按足劳动法规定给辞退的员工们N+1的赔偿，还把价值5000万元的近8万套课桌椅，捐给了西部贫困地区的中小学校。
他是个有社会责任感的企业家，而非仅仅是个追逐利润的商人。
商人与企业家有着本质的区别。对于商人来说，追逐利润最大化是天经地义的事，只要不违法，就无可指责。很多人说联想集团就是商人行为和思维，把股东的利益放在第一位。
但根据现代管理学之父德鲁克的管理理论，企业家是不同的。企业家除了追求盈利，还有很强的社会责任感。企业存在的合理性应该是对社会有益，管理层的职责是令企业有前途、系统有效率、员工有所成就。
换言之，企业当然是要赚钱的，但赚钱不是唯一目的，而是为了能生存下去，持续地创造社会价值。换言之，创造利润不是企业的目标，而是约束条件。而且，企业应该是有使命的，要不断提醒自己使命是什么，应该是什么。
所以，真正的企业家不会把股东的利益放在第一位，并且有很强的社会责任感，力求能创造出更大的社会价值。
华为的任正非、新东方俞敏洪都是国内极少数的、真正的企业家。
所以，俞敏洪在获得巨大的财富和成功后，他没有穷奢极欲、沉迷于吃喝玩乐或者是感官刺激。他生活检点，对家庭和婚姻始终专一，连花边新闻都没有。
因为根据马斯洛需求理论，成名后的俞敏洪已经摆脱了那些低层次的需求，他更多的是追求自我的实现。
其实，每个人的三观和情绪症状并没有直接的联系，很多三观不正的人也没有严重的情绪问题。但积极的三观更有利于精神心理障碍患者恢复对生活的信念，找到远大的人生目标，勇敢地面对困境，坚定前进，塑造出极高的逆商。
03、遭遇了重大创伤事件后，不宜有侥幸心理
不过，俞敏洪是不是以后都不会再出现精神心理问题了？这当然不能保证，人的精神心理是动态变化的，我们也无法预料他以后是否还会遇到更大的挫折。
而且，就他目前的人生经历和表现出来的一些特点来看，他的精神心理其实还存在一定的隐患，希望他能够有所意识，加强自我觉察，尽量避免病情复发。
第一，俞敏洪有着明显的偏执型人格倾向，甚至可能达到了偏执型人格改变的程度。
一方面，他遭受过大量的叠加性心理创伤，内心深处有自卑的一面，曾经非常在意别人的评价，甚至有些敏感多疑。
另一方面，他考上了北京大学，在事业上取得成功，受到众人追捧后，他从自卑转为某种程度的自负，甚至可能将自己的优秀泛化到了各个方面，变得比较自以为是。2018年时，他就为自己的自以为是付出过代价。
那一年，俞敏洪在演讲中说道，“中国女人挑选男人的标准是要男人会赚钱，至于良心好不好不管，所以中国女性的堕落导致了国家的堕落。”
此言一出，立即在网上引起轩然大波，俞敏洪成为了网友们攻击的对象。在舆论的压力下，俞敏洪专程来到全国妇联，向广大女同胞诚恳道歉，并发布公开道歉信。
很多人不明白，像俞敏洪这么高水平、高学历的人，怎么会说出这么不尊重女性、这么有失偏颇的话来？
其实，俞敏洪这番言论肯定是来源于部分生活经验，甚至可能包括他以前屡屡向女生表白，却惨遭拒绝而形成的叠加性心理创伤。他可能真的遇到过不少爱慕虚荣、崇尚金钱的物质女，并对她们嗤之以鼻。
可是，这肯定不能代表“中国女性”都如此。俞敏洪没有经过科学、理性的分析，就在大众面前说出这样的话，这折射了他当时的自负自大。
其实，很多成功人士反而更容易陷入“经验陷阱”，因为他们觉得自己很优秀、能力很强，觉得自己看问题肯定看得很独到、很深入，对自己认定的观点深信不疑，从而听不进不同的声音，甚至意识不到自己的认知边界。
现在的俞敏洪很可能已经平和得多，也更加谦卑了，但有可能仍有一定的偏执型人格异常，希望他对此能有所意识，加强自我反省、改变及提升，尽可能逆转自己的人格异常，避免再出现言论危机，对自身和企业的形象造成负面影响。
第二，俞敏洪曾经被歹徒绑架过，还被注入了大剂量的兽用麻醉剂，最后九死一生捡回一条命。
虽然他的命保住了，人们都说他很幸运、这是个奇迹，但其实这个经历让他非常后怕，那种强烈的焦虑、恐惧已深深植入了他的内隐记忆层面。这足以让他罹患创伤后应激障碍（PTSD）。
俞敏洪说自己曾经严重失眠，在10多年间服用了3000片安眠药。他的偏执很可能与这个巨大的创伤事件有很大关系。而持续的失眠不仅会令他的大脑和身体得不到很好的休息，还有可能会激活他的心理创伤，引发更严重的情绪问题。
如果这个重大的心理创伤一直得不到修复的话，就会像一颗不定时炸弹一样，当被激活时，俞敏洪很容易再次出现焦虑、恐惧情绪，甚至出现情绪崩溃。
我们接诊过一位被诊断为双相障碍的患者，他有一个特殊的症状——每次与女性相处的时候，当彼此关系较好的时候，他会突然出现一种“下坠”的感觉。
患者当然知道自己其实很安全，不会下坠，但他就是会产生这种感觉，非常焦虑、害怕，导致他很难跟女性正常相处。他也百思不得其解，不知道为何会这样。我们利用深度催眠进入他的内隐记忆层面后，“破案”了。
原来，在他6岁的时候，他曾到父母单位旁边的荷花塘里玩耍。由于池塘里已经没有水了，他就好奇地走进去。
结果，池塘里的泥其实非常软，就像沼泽地一样，他一走进去，这个人就开始往下陷，下坠得很快。而且他越挣扎，就陷得更深了。他非常恐惧、害怕，但很快就意识到不能再挣扎了，于是他强迫自己冷静下来，思考解决办法。
接着，他慢慢挪动双腿，一点点移向干地。通过半个小时的努力后，他成功脱险了。回到家后，他跟妈妈讲了这件事，妈妈看他浑身是泥，也没有责备他，而是让他赶紧去洗洗。
患者及他父母都没有将这件事情放在心上，以为只是生活中一个小插曲。结果，在患者初二的时候，他看到他的书桌上有很多字，就跟旁边的关系很好的女同学借了橡皮擦，把桌面上的字擦掉。
由于字很多，患者擦了很久，擦完以后，桌面上就有一大堆橡皮泥。这个情景让患者的心里突然升起一股强烈的恐惧和害怕，还出现了下坠感。
其实，这是因为桌子上橡皮泥的样子成了“线索”，跟患者6岁时看到的池塘泥地非常相似，直接激活了他小时候的心理创伤。
但患者在外显记忆层面已经不记得6岁时那件事了，他不知道自己的心理创伤被激活了。他还以为因为那橡皮擦是跟关系比较好的女同学借的，所以“下坠感”是女同学导致的，甚至形成了错误认知：我不能跟女生深入接触，否则会有“下坠感”。
所以，有一些重大心理创伤发生后，当事人和家人都以为事情过去了，没放在心上，但其实这有可能是颗“雷”，一旦爆发，就会对个体的精神心理状态造成极大的影响。
有些成年人原本事业成功、各方面看起来都令人羡慕，却突然自杀，令人非常错愕。其实，如果深入地去了解他们的成长经历的话，往往能够发现他们遭受过不少叠加性心理创伤，甚至还有一些重大的心理创伤事件。
在这些心理创伤发生时，他们可能凭着坚强的意志、不服输的信念而暂时将其“升华”了，促使自己更加努力地学习、工作。可如果这些心理创伤一直得不到修复，他们后续遇到某些负性应激事件时，不但会形成新的叠加性心理创伤，还会激活了过去的叠加性心理创伤。
如果他们遭受的叠加性心理创伤从量变到质变，就很容易快速出现精神心理障碍。要是病情严重的话，他们还可能会突然自杀，令身边的人感到震惊。
今年7月，一代天后李玟因罹患“微笑型抑郁症”而自杀。其实李玟在童年阶段就遭受了不少的心理创伤，尤其她是“遗腹女”，从小未感受过父爱，这就是一个极大的心理隐患。这导致她后续出现了“恋爱脑”，在感情中不断被渣男所伤害，遭受了很多心理创伤。
所以，希望大众们能有所意识，如果在生活中不幸遭遇了一些叠加性心理创伤，甚至是比较重大的心理创伤事件，那最好不要抱有侥幸心理，不断逃避，甚至寄希望于这颗“雷”能够自行消失。
希望俞敏洪也能够重视自己的心理隐患，尽可能找到高效的心理干预方式，修复相关的心理创伤，真正地走向康复，创造更大的人生社会价值。
