事实上，这是皮脂和汗腺。皮脂腺数量众多，分布也很广泛，在人体的面部、头部等部位都存在着大量的皮脂腺，有了他们，我们的皮肤才不会过于粗糙。但是不同的是，男性天生分泌的油脂更多，更爱出油。而这些油脂中的不饱和脂肪酸被空气氧化后，沾染到被子、枕头上，自然而然会变得黄黄的了。
虽然说男性油脂、汗液分泌更多，变黄是不可能完全被杜绝的，但是减少变黄的几率还是可以的。
一方面男生要注意日常的清洁，饮食上面保持营养均衡，少吃油腻的食物，养成良好生活习惯。另一方面则是床单、被罩勤换勤洗，天热出汗比较多，可以半个月换洗一次，天冷的时候，一个月换洗一次就可以了。
