我们今天只讲吵架闹矛盾的情侣,吵得好,两个人感情就好了,吵得不好,两个人就分手了。

所以古语有云:吵架是门学问。

当然我希望大家不要把吵架当成是什么洪水猛兽,吵架它只是你们的一个沟通方式,你们在这个沟通中成长了,你们的关系就进一步了,如果你们吵架把关系给吵没了,说明你得重视你们的沟通问题了。

吵架引发的分手,怎么挽回?

小鱼说挽回

我们先要明确一个观点,吵架是为了解决问题的,不是为了发泄情绪的。

每次吵架的时候,你把这句话牢牢的记在心里,对你们吵架有一定的帮助。

然后吵架,你们可以采用我之前分享过的,比方说可以深呼吸,或者看窗外的风景,或者看看家里的小饰品之类的,转移掉当前的情绪,对你们的沟通会有很大的帮助。

不过这些方法都是针对你们自己情绪调整的,如果你想你的另一半跟你的关系要缓和,那你就还得重视客观事实,那么客观事实上来说,你就需要把握好两个方面的内容:

吵架引发的分手,怎么挽回?

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第一个方面,就是时间上;

有些人总喜欢在情绪上头的时候去跟对方沟通,但是你们没有考虑过,你这个时候情绪上头,对方也是情绪上头的,就相当于你们两个都没有做好认真沟通的准备,两个人就这么聊上了。那肯定结果就是聊不好。

所以,我们要明白,一个人的情绪,不是一下子能消散的,如果你觉得你冷静下来了,你千万别以为对方也冷静下来了,所以你不要在刚吵完的时候,去跟对方沟通,只会让对方更加不爽了。

那么正确的办法是什么,我给的建议,就是你最少待上一天,然后再去找对方。

不过大家也不要搞错了,转眼就跑出去玩上一个礼拜,这就不行,最晚也要在一个礼拜内结束你们这次冲突。

你也可以根据对方每次生气缓和情绪的时间来判断,如果对方隔两天才能缓和情绪,你就过两天在跟他沟通。

关键就在于你们理解到,情绪的消退需要一点时间来消散的,不要在对方气头上去沟通了。

同时,建议你们一个礼拜内解决,是因为时间拖得太久了,这个问题的性质就会变掉了,变成了你不想解决,你想放弃这段感情等等,虽然你可能并不是那么想,但耐不住对方喜欢乱猜测。

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第二个方面,就是态度上;

态度上大家记住一个很重要的点,就是要学会转换对方的情绪。

我记得最近有一个很火的新闻,就是有个女孩子出地铁的时候,一个大妈伸腿拦了她一下,害她差点摔倒,这个女孩子很生气,要和这个大妈理论,但是这个大妈这个时候来了那么一句:谁让你长那么好看。

这个女孩子瞬间就气消了,这事就没了。

我说这个新闻是想告诉大家,你们可以用类似这个大妈的套路去吵架,就是转化对方的情绪,比方说你是女生的话,你可以这么说:你以为你比我聪明就了不起啊,你不知道让让人家嘛,用撒娇的语气,减缓他对你的反感。

当他的情绪有了反转之后,后面你的沟通,对方才能听得进去,你也能表达你自己的需求和想法了,你们之间才会减少战火的可能。