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炒葱椒鸡介绍做法 炒葱椒鸡是什么地方的菜

炒葱椒鸡

材料

鸡1只(约1250克),青葱末30克,川椒末5克,猪油750克(耗50克)芝麻油、味精、精盐、湿淀粉各适量 。

制作过程

1、将鸡杀血去毛洗净,脱骨拆净肉加上花刀法,切成块状,

2、然后摸上淀粉水,下鼎炸熟捞出,将川椒末和青葱末炒酥。

3、再把炸好的鸡肉投入翻炒,加入味精、胡椒粉、精盐、芝麻油,用少许淀粉水勾薄糊,起鼎装盘即成。(盘的周围用真珠花菜叶炸酥拼盘)。

  炒葱椒鸡是什么地方的菜系呢?它属于粤菜菜系,如果您没有吃过的话,我们不会感到意外,因为在我国的北方的确很少会有饭店提供这道菜,家常菜也比较少见,但如果您吃过的话,相信它的味道会使您久久难忘。炒葱椒鸡色泽淡黄、肉滑鲜嫩、葱椒香味浓郁。

葱椒鸡 色泽淡黄 肉滑鲜嫩 葱椒浓香 麻辣适口 多谢转发

主料:

鸡一只 500克

调料:

大葱4根 洋葱1个 姜2块 花椒10克 蚝油5克 盐7克 糖3克 米酒50克 酱油3克 红椒8克

制作方法:

1、三黄鸡内外洗干净。起锅烧水,放大葱一根,姜两片,烧开后放入鸡氽掉血水。

2、另起一锅凉水,倒入米酒、下大葱一根、姜片和两小勺盐煮沸,放入整鸡,大火烧开后转小火煮 15分钟。熄火后用原汤浸泡,待其自然冷却。

3、洋葱1个切丝、大葱1根半切丝、一块姜切丝

4、锅烧热,加入食用油、洋葱、大葱、姜丝,油量要淹到材料的三分二,小火慢慢加炒。

5、加热至材料的水分蒸发完,闻到浓浓的葱香味,材料开始金黄即可捞起锅里的材料,只留熬好的葱油

6、倒入花椒爆香,捞出花椒留油。

7、锅内加一勺鸡汤、蚝油、盐(可多些)、糖、酱油煮沸,这样就制成了葱椒汁。

8、取出凉后的鸡,切成小块摆好盘,撒上大葱丝,红椒圈淋上葱椒汁即可。

打开纸 满屋飘香火焰葱椒鸡

整鸡经过腌—蒸—撕—回锅这四步操作,肉质细嫩,入味极透;炒好的鸡包入锡纸后再经烈焰灼烧,气氛热烈;而锡纸包内发出的吱吱声让人未睹真容便已食欲大开。

提前预制:

1.选用重约1千克的小三黄鸡,每只约放干青花椒8克、盐10克、干辣椒15克,抹匀鸡膛内外,冷藏腌制7~8小时。

三黄鸡抹匀调料腌制7~8小时

2.取出腌好的鸡,带腌料一起斩成5厘米见方的块,每只为一份,撒鸡精5克、浇52度泸州老窖白酒20克,再淋少许水淀粉拌匀,铺在盘内,入蒸箱旺汽蒸约30分钟,取出备用。

切成块后,调入鸡精、白酒

进蒸箱蒸熟

走菜流程:

1.锅内放底油烧热,下干辣椒段、干青花椒各5克炸香,放青、红鲜椒块各20克,京葱段30克略煸,再下蒸好的鸡块,添入高汤150克,烧开后略收一下汁水,倒入锡纸包严。

煸香辅料,放鸡块炒香

盛入锡纸包严

2.大圆盘内铺一层热盐,浇入液体酒精或白酒,放入锡纸包即可上桌,由服务员点燃热盐,在堂上将鸡肉来个二次加热,火焰熄灭后即可打开锡纸包,此时汤汁沸腾,鸡肉热烫,香气扑鼻。

锡纸包打开后,汤沸鸡香

秋冬易平补!医生提醒:这肉比猪牛羊便宜,常吃滋阴润燥又益气

数千年来,鸡都在充当百药箱的角色。例如,土耳其古城米拉斯居民会使用生鸡蛋清治疗烧伤,虽然科学证实有副作用,但不妨碍人们对鸡蛋疗法的热衷。

中医认为,鸡肉味甘,性温,能够温中补脾,益气养血,活血脉、强筋骨。人们熟知的乌鸡白凤丸、东阿阿胶等中成药里,往往会用到乌鸡。鸡汤能增强免疫力,有温和的抗炎效果,能减轻上呼吸道感染症状,缓解鼻塞、胸闷,比热水有效。

《中国居民膳食指南2016》建议,每周吃鸡蛋不要超过7 个。不要在乎鸡蛋是红皮、白皮还是绿皮的。研究证实,鸡蛋皮颜色与营养价值毫无关系。另外,鸡内脏富含维生素A、维生素B2、钙、铁、锌、硒等,适当吃些对身体更好。鸡的做法非常多,南北差异大,建议白灼、炖煮,尽可能保留鸡的营养和风味,比如白切鸡、盐焗鸡、水蒸鸡等。

根据中医养生观点,秋冬要平补,滋阴润燥,益气补肾。鸡肉性温,适合配伍药膳,比如雪梨炖鸡汤、玉竹黄精炖鸡、板栗蒸鸡、当归山药乌鸡汤等。此外,可以结合时令蔬菜烹制一些与鸡有关的菜肴,如秋葵炒鸡蛋、鸡肉玉米粥、葱椒鸡片、青椒炒鸡胗等。

周军(中国科学院副教授)

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