这位女士您好，发生了这样的事，许多女人和你一样内心会很崩溃，感到很难受。有些女人会把这些气撒在别人身上，尤其是老公身上；你正好相反把责任归于自身，认为是你不够优秀造成了老公出轨，恨自己无原则地原谅老公，导致他肆无忌惮地屡次出轨。
作为咨询师，不得不说这可能和你的成长经历有关，尤其是你小时候与父母相处的模式造成了今日的窘境。许多人没有意识到自己与老公相处的模式其实是“复刻”了自己父母相处的模式。原生家庭给我们带来的习惯可能是一辈子的，有些习惯是显性的，有些习惯是隐性的，这些习惯让我们在处理日常事务中变得容易，同时也让我们在处理某一些事情上遇到瓶颈。
心理咨询师就是与你一起探索这些习惯。生活中发生的不愉快的事件多因小时候的一些习惯造成的。心理咨询师帮助你进行自我探索，找到这些习惯形成的原因，以及用另外一种良性的行为去替代它。
所以这位女士如果你长期陷入到情感的漩涡而无法自拔，请求助专业机构，专业的心理咨询师会帮你一同探索，找到引起事件的原因，并找到根治的办法。
我是滕骏：
国家二级心理咨询师，上海市心理学会会员，上海市长宁区新华街道心理工作站站长，华大应用心理研究院心理咨询师。
不管你有任何心理或情感困惑，可以关注及私信我们的头条号，向作者提问咨询！
