今天情感在线网给大家分享水果沙拉的做法加造型的知识,其中也会对水果沙拉的做法加造型进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

超简单又好味的水果沙拉,看一眼就会

小盆友爱吃柠檬味的水果沙拉,说是汽水的味道,是夏天的味道。

By 霸王龙麻麻

用料香蕉 1根苹果 1个雪梨 1个吐司 5片黄油 15克细砂糖 4勺松子 1小把草莓干 2个丘比柠檬口味沙拉汁 1勺丘比蛋黄口味沙拉酱 1勺做法步骤

1、做沙拉碗时候剩的吐司边,切丁,170度12分钟左右烤脆。

2、黄油用微波炉转化,把面包丁趁热放在食品袋里。

3、把黄油和糖放到食品袋里。

4、晃,晃,晃,面包丁裹上油和糖。

5、倒出来晾一会儿。

6、喜欢的水果切块。

7、倒入沙拉汁,拌一拌。

8、撒上草莓干、松子和面包丁。

9、挤上沙拉酱。

10、完成。

11、剩下的面包丁装在盒子里,做小零食。

12、吃吧。

小贴士

水果随意,果干随意,坚果随意,自己喜欢吃的就行,加上丘比沙拉汁和沙拉酱,好吃简单的水果沙拉,一起加营养吧。

香蕉的营养功效

香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经; 具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效; 主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。补充能量,保护胃粘膜,降血压,润肠道,安神助睡眠,保持心情愉悦。

香蕉的饮食禁忌

香蕉是香糯可口的水果,因而有些人(患有急慢性肾炎、肾功能不全者)一次大量食用香蕉。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。 未熟透的香蕉易致便秘! 香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。最典型的是老人、孩子吃过生香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。

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#321沙拉日#水果沙拉

减肥期间吃些水果沙拉,用的丘比沙拉酱蛋黄口味的

By 四叶草jkyc

用料蛇果 1个梨 1个猕猴桃 2个橙子 2个丘比沙拉酱蛋黄口味 适量做法步骤

1、准备好食材

2、梨和猕猴桃去皮

3、梨切块

4、猕猴桃切片

5、橙子切块

6、苹果洗净切块

7、食材全部放入玻璃盆中

8、挤上沙拉酱

9、拌匀

10、营养丰富

11、味道好极了

小贴士

水果含有各种维生素,减肥期间增加一些营养,对于不喜欢直接吃的小伙伴,拌点丘比沙拉酱吃是个不错的选择

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天冷了要多吃这四种水果,一起做成水果沙拉,酸甜爽口,营养美味

大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进。

水果沙拉,就是把不同的水果都切成小块,一起放在盘子中,然后再淋上酸奶或者沙拉酱,搅拌均匀就可以开吃了。比起直接吃水果,水果沙拉里面的水果种类更多,口感更丰盛,更能受到人们的喜欢。今天小易就来分享一款简单的水果沙拉做法。

所需食材:

黄金百香果、苹果、橙子、金菠萝、沙拉酱、酸奶

制作步骤:

第一步:黄金百香果切开,把果肉放入小碗中备用。

第二步:把橙子切成8瓣,再去皮留下果肉,并把果肉改刀切成小块备用。

第三步:苹果清洗干净后去皮,切成小块备用。

第四步:金菠萝一分为四,再去皮,并切成小块备用。

第五步:把切好的橙子、苹果、菠萝倒入大盆中,再加入一勺沙拉酱和适量酸奶,用勺子翻拌均后倒入盘中。

第六步:把准备好的百香果淋上来,一盘好看又好吃的水果沙拉就做好了。

制作关键点:

切水果的时候请小心操作,防止划到手哦!

简单的水果做成沙拉,瞬间吃出了高级感,你也来为家人准备一份健康的水果沙拉吧,平时多补充点维生素总是没错的哦!

本期水果沙拉的视频制作全过程,大家可以参考厨易2020年11月26日的视频制作,我们下期见。

十分钟快手菜简单美味的蔬果沙拉,比外卖强

简简单单的一份沙拉既补充维生素又添加蛋白质,加入丘比沙拉酱味道更可口

By 桔子柠檬水

用料胡萝卜片 10g豌豆苗 5根猕猴桃 1个圣女果 2个丘比特蛋黄沙拉酱 适量鸡蛋 1个碧根果 1个做法步骤

1、准备好食材备用,胡萝卜和豌豆苗焯水

2、豌豆苗焯水后摆圆形,周边用圣女果,胡萝卜片和猕猴桃点缀

3、鸡蛋切小块加入蛋黄味沙拉酱搅拌,摆入盘中间,将圣女果切碎撒入盘中点缀,再加入碧根果即可

4、成品图

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今天的内容先分享到这里了,读完本文水果沙拉的做法加造型(水果沙拉摆盘造型意境)之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多,敬请关注本站,您的关注是给小编最大的鼓励。

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