知识是人们独立于世界文化之林的知识，它们给人们带来了力量和生命价值。如果你在生活中遇到海参小米粥咋做好吃，那么不用惊慌，情感在线网会告诉你如何处理，相信看完本文，对大家又所帮助。
本文提供多篇内容参考，可直接点击跳转详细解答 1、小米粥海参怎么做2、小米和海参怎样熬粥3、如何熬海参小米粥小米粥海参怎么做
最佳答案海参小米粥做法如下：
1、海参提前泡发好。
2、煮锅加适量水，水开后放入小米。
3、大火煮开，改小火煮粥。
4、另取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一下，时间不必太长，小火焯3分钟。
5、焯好的海参捞出切片备用。
6、小米粥煮至粘稠，放入枸杞、海参。
7、放入葱末，加少许盐、芝麻油调味，搅匀即可关火。
小米和海参怎样熬粥
最佳答案海参小米粥是餐桌上常常出现的一道健康食品。海参小米粥的营养极其丰富，可以缓解疲劳、滋阴解渴、预防感冒、美容养颜、补肾益精、补虚养身等。那么今天就向大家介绍一下海参小米粥的做法，又有什么注意事项和小窍门。让我们来一起了解一下吧。
一、淘洗小米，干净后泡于清水数小时。
二、清洗蔬菜和海参，姜丝和葱花切细，海参切片，待用。
三、将适量的水放入砂锅，待水沸后放入小米，再次煮沸后放入海参，待沸后继续煮5分钟。注意在煮粥的过程中要不停用勺子搅拌，以防止粘锅，并且保持大火。
四、然后再加入姜丝，盖上锅盖，转至小火熬煮25分钟。注意这个期间不要打开锅盖，否则会影响口感。
五、25分钟后，开盖，可根据个人口味加入调料，比如浓缩鸡汁、盐、白胡椒粉等，并且搅拌混合均匀，大火滚煮2分钟即可。最后为了增添色泽香味，还可以滴上几滴香油，撒上些许葱花，海参小米粥就完成啦。
海参小米粥的做法中也有一些小窍门和注意事项让我们一起了解一下。首先一定要在水沸时加入小米，滚锅后下海参再次滚锅。然后水一定要一次性加足，转至小火熬煮的时候不要开盖。这些直接影响最终海参小米粥的口感和外观色泽，很重要。
海参小米粥虽好，但不能过度食用。另外，还不宜与甘草、醋、杏仁同食。这些都是由于食物的相克作用，会降低食材的营养价值，严重的还会致腹泻或呕吐，一定要注意。
如何熬海参小米粥
最佳答案食材：小米、蔬菜、海参、姜、葱。
做法：
1、将小米淘洗干净，用清水浸泡；
2、把蔬菜和海参洗净，将姜和大葱分别切成姜丝和葱花，再将海参切片；
3、将汤锅中放入足量的水，水沸之后放入小米，等待滚锅后放入海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌；
4、加入姜丝，盖上锅盖，转到最小火熬煮，期间不要打开锅盖；
5、等待大约25分钟后，开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌均匀，然后大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗温食。
扩展资料:
海参，属海参纲(Holothuroidea)，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。 海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质。
从上文内容中，大家可以学到很多关于海参小米粥咋做好吃的信息。了解完这些知识和信息，情感在线网希望你能更进一步了解它。
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