肝脏是人体最大的消化器官，分泌胆汁帮助消化，而且肝脏具有代谢、解毒、造血和强大的免疫功能。所以肝脏受损，对身体健康影响极大。我国每年约有40多万人死于肝癌占全球肝癌死亡病例数的51%！看到这个数据和占比是不是很可怕！
不同于身体其他器官的敏感，肝脏拥有500多种生理功能，却天生“隐忍”：即使肝细胞已经损坏70%，人体也未必会觉察到任何不适，这也是肝癌一发现就是晚期的重要原因，所以日常护肝，养肝非常重要！那身体出现哪些异常是身体在给我们进行预警呢？
1.食欲不振
:肝脏受损往往导致消化不好，右上腹伴有疼痛，严重的还可能出现厌食油腻、恶心、呕吐等。
2.容易疲劳
:肝脏有问题会导致长期食欲不振和消化吸收受阻，人体出现比平时更容易疲劳、注意力不集中、头昏耳鸣等现象。
3.蜘蛛痣和肝掌:
一些肝硬化患者会出现蜘蛛痣和肝掌。
4.黄疸:
肝脏问题导致肝细胞破坏，代谢异常引起黄疸，眼睛、皮肤、尿液发黄。
5. 出血
:肝脏出现异常会导致凝血因子合成异常导致牙龈出血、鼻子出血等症状。
若是自己出现上述症状，则要及时去医院进行体检确认，是否真的肝脏有问题，不可讳疾忌医或者忽视身体给我们发出的信号。
那对肝脏有危害的日常习惯都有什么呢？
第一位是酒精，酒精性肝病是国内外公认的肝脏的“杀手”，往往不被重视，发现就是肝硬化或者肝癌；其次熬夜会使肝脏功能紊乱，影响肝脏的功能，加重肝脏疾病；还有要警惕药物性肝损伤，尤其是一些含有中草药成分的保健品。
所以养肝护肝从日常做起，为了自己的身体健康，一起重视起来吧！
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